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霜月 の メッセージ
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あなたは あなたの仕事をしましょう
いろいろな事を 軽々とこなしてしまうあなたです
が、
たくさんの事を一人でやりすぎてしまい
本当に自分がやるべきことを見失っていませんか
まわりの人に任せることで
あなたはあなたの仕事が出来るようになり
まわりの人達も自分の仕事が出来るようになります
それぞれが自分のやるべきことをすることで
相乗効果がうまれ ハーモニーとなります
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
11/17～11/23 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
「これこれ、本当はこれをやってみたかったんだよ！」
という声が、今週、貴方の口から漏れるかもしれません。
それが出来るようになるのは、
貴方の心の準備ができたため、かもしれませんし、
仲間が揃ったから、かもしれませんし、
あるいは、誰かが手を引っ張ってくれたから、なのかもしれません。
いずれにせよ、
「これこれ、これなんだよ！」
と呟きながら立ち上がって、
ひょいと外に飛び出していくようなドラマが
今週以降、貴方の世界に繰り広げられる気配があるのです。
新しい目標、新しい理想、新しい夢、新しい友情。
今週から来週にかけて、そうしたものが
貴方の世界を照らし出します。
このところ「マンネリ」を感じていた人も、
世界が未来に向かって開かれるような感覚を
今週以降、味わえるかもしれません。
折しも年末ですが、
新しく買った手帳に、ごく魅力的な計画を書き込むような
そんなシーンが今週、めぐってくるだろうと思います。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
絵本 パステル カラーセラピー
そこに新たに マクラメ 伝筆 点描画が加わり
楽しいことが たくさん増えた(^O^)
それを組み合わせ 混ぜ合わせて
いろんな事をやってみたいなぁ と思っていたのです
魅力的な計画を書き込むための手帳
買いに行こうかな～♪
11/17～11/23 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
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「これこれ、本当はこれをやってみたかったんだよ！」
という声が、今週、貴方の口から漏れるかもしれません。
それが出来るようになるのは、
貴方の心の準備ができたため、かもしれませんし、
仲間が揃ったから、かもしれませんし、
あるいは、誰かが手を引っ張ってくれたから、なのかもしれません。
いずれにせよ、
「これこれ、これなんだよ！」
と呟きながら立ち上がって、
ひょいと外に飛び出していくようなドラマが
今週以降、貴方の世界に繰り広げられる気配があるのです。
新しい目標、新しい理想、新しい夢、新しい友情。
今週から来週にかけて、そうしたものが
貴方の世界を照らし出します。
このところ「マンネリ」を感じていた人も、
世界が未来に向かって開かれるような感覚を
今週以降、味わえるかもしれません。
折しも年末ですが、
新しく買った手帳に、ごく魅力的な計画を書き込むような
そんなシーンが今週、めぐってくるだろうと思います。
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絵本 パステル カラーセラピー
そこに新たに マクラメ 伝筆 点描画が加わり
楽しいことが たくさん増えた(^O^)
それを組み合わせ 混ぜ合わせて
いろんな事をやってみたいなぁ と思っていたのです
魅力的な計画を書き込むための手帳
買いに行こうかな～♪
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11/10～11/16 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
忙しい時期ですが、
その忙しさにもう一つ、
目新しい忙しさが加わりそうです。
でも、ここで加わる忙しさのお陰で、
状況がすらっと整理されるような感じがするかもしれません。
面倒な作業だなあ、と思えた作業が
他のゴタゴタした作業を交通整理する機能を持っているのです。
いま取り組んでいることについて語ったり、
相手がやっていることに関する説明を受けたりと
「言語化する」ことも必要になるでしょう。
それによって、やるべきことが明確になりますし、
お互いの役割の大切さを確認しあえて
心の中のつかえがするんと解けることもあるかもしれません。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
心の中で思っていても伝わらないから
言葉にしろってことなのかしら？
今取り組んでいる事
相手に伝えようと 言葉にする
自分の中にある考え的がまとまり
自分の中にブレない軸が出来そうです
11/10～11/16 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
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忙しい時期ですが、
その忙しさにもう一つ、
目新しい忙しさが加わりそうです。
でも、ここで加わる忙しさのお陰で、
状況がすらっと整理されるような感じがするかもしれません。
面倒な作業だなあ、と思えた作業が
他のゴタゴタした作業を交通整理する機能を持っているのです。
いま取り組んでいることについて語ったり、
相手がやっていることに関する説明を受けたりと
「言語化する」ことも必要になるでしょう。
それによって、やるべきことが明確になりますし、
お互いの役割の大切さを確認しあえて
心の中のつかえがするんと解けることもあるかもしれません。
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心の中で思っていても伝わらないから
言葉にしろってことなのかしら？
今取り組んでいる事
相手に伝えようと 言葉にする
自分の中にある考え的がまとまり
自分の中にブレない軸が出来そうです
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11/3～11/9 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
チャンスは、人の心を翻弄します。
人知れず続けている闘いも、
「ほんとうにこれでいいのかな？」
という迷いを生じます。
貴方はこのところ、大きな目標や隠れた問題に対して
ごくひたむきに取り組んでいるだろうと思うのですが
そこにまつわる「この方向で間違いないのかな？」という不安を
随所に感じてきたのではないでしょうか。
そうした不安の「置き場所」を今週、
見つけることができるかもしれません。
「これでいいのだ」というどっしりした安心を
どこかで、感じることができるかもしれません。
あるいは、不安感が完全にぬぐい去られるワケでは無かったとしても
「その場所に戻ると、自分の芯のようなものを確かめられる」
ような場所に、行き当たるかもしれません。
今週、何らかの形で、貴方の心にとっての
有形無形の「場」の大切さを
再確認することになるだろうと思います。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
数年前と今では 興味のあること 楽しいことが
大分変っているのですが。。。
共通することは ワクワクして楽しい♪
その軸があれば 安心できる「場」に
たどり着くことが出来るかな
11/3～11/9 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
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チャンスは、人の心を翻弄します。
人知れず続けている闘いも、
「ほんとうにこれでいいのかな？」
という迷いを生じます。
貴方はこのところ、大きな目標や隠れた問題に対して
ごくひたむきに取り組んでいるだろうと思うのですが
そこにまつわる「この方向で間違いないのかな？」という不安を
随所に感じてきたのではないでしょうか。
そうした不安の「置き場所」を今週、
見つけることができるかもしれません。
「これでいいのだ」というどっしりした安心を
どこかで、感じることができるかもしれません。
あるいは、不安感が完全にぬぐい去られるワケでは無かったとしても
「その場所に戻ると、自分の芯のようなものを確かめられる」
ような場所に、行き当たるかもしれません。
今週、何らかの形で、貴方の心にとっての
有形無形の「場」の大切さを
再確認することになるだろうと思います。
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数年前と今では 興味のあること 楽しいことが
大分変っているのですが。。。
共通することは ワクワクして楽しい♪
その軸があれば 安心できる「場」に
たどり着くことが出来るかな
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10/27～11/2 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
窓ガラスが壊れたときなど、
段ボールとガムテープなどでとりあえず、補強して
幾日かを過ごすことは可能です。
でも、そのままでずっと行けるわけではありません。
いつかは、ちゃんとガラスを入れ換えなければなりません。
窓枠ごと、とりかえなければならない場合だってあるでしょう。
「来週、恋人が訪ねてくる」とか
「友達を呼んでパーティーを開こう」とか
そんな計画がきっかけとなって、
慌てて業者さんに電話をかける、といった場合もあります。
今週以降、貴方は
「これまで、応急処置で済ませてきていた部分」を
きちんと根本解決する作業を始めることになりそうです。
上記のたとえのように、
そのきっかけとなるのは、
何かしら楽しいことや面白そうなプランなのかもしれません。
本腰入れてやりたいことを見つけたり、
徹底的に楽しみたい、という思いが湧いたとき、
これまで応急処置で済ませ、押し入れに突っ込んで隠していたような部分に
しっかり目を向けて、手をかけて修理する必要がでてくるわけです。
これは、貴方の心の中や、体のことなのかもしれませんし、
人間関係やパートナーシップ、
仕事などにまつわることなのかもしれません。
いずれにせよ、「隠れていた問題」をスッキリさせることにより
貴方の胸の中にも、清らかで新しい風が吹きこむはずです。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
ちょうど また取り組み始めたこと
（２年に１度くらいの割合で取り組んでるけど^^;）
ホオポノポノのクリーニング
応急処置ではなく
ウニヒピリに協力してもらって
記憶のクリーニング
全ては そこからな気がする。。。
10/27～11/2 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
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窓ガラスが壊れたときなど、
段ボールとガムテープなどでとりあえず、補強して
幾日かを過ごすことは可能です。
でも、そのままでずっと行けるわけではありません。
いつかは、ちゃんとガラスを入れ換えなければなりません。
窓枠ごと、とりかえなければならない場合だってあるでしょう。
「来週、恋人が訪ねてくる」とか
「友達を呼んでパーティーを開こう」とか
そんな計画がきっかけとなって、
慌てて業者さんに電話をかける、といった場合もあります。
今週以降、貴方は
「これまで、応急処置で済ませてきていた部分」を
きちんと根本解決する作業を始めることになりそうです。
上記のたとえのように、
そのきっかけとなるのは、
何かしら楽しいことや面白そうなプランなのかもしれません。
本腰入れてやりたいことを見つけたり、
徹底的に楽しみたい、という思いが湧いたとき、
これまで応急処置で済ませ、押し入れに突っ込んで隠していたような部分に
しっかり目を向けて、手をかけて修理する必要がでてくるわけです。
これは、貴方の心の中や、体のことなのかもしれませんし、
人間関係やパートナーシップ、
仕事などにまつわることなのかもしれません。
いずれにせよ、「隠れていた問題」をスッキリさせることにより
貴方の胸の中にも、清らかで新しい風が吹きこむはずです。
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ちょうど また取り組み始めたこと
（２年に１度くらいの割合で取り組んでるけど^^;）
ホオポノポノのクリーニング
応急処置ではなく
ウニヒピリに協力してもらって
記憶のクリーニング
全ては そこからな気がする。。。
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10/20～10/26 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
ガチガチした「完璧主義」は
この時期にはちっともふさわしくありません。
欠点を探してそれをつぶすより、
魅力や長所、「いいもの」を最優先で
ぐいっと前に押し出す方が、
チャンスも巡って来やすいだろうと思います。
今週、少々不思議な形でチャンスを掴む人も
少なくないだろうと思うのです。
そのとき、自分の欠点ばかりを気にしたり、
「最低限、何が必要か」「どこが合格ラインか」など、
客観的な条件ばかりに気を取られていると、
チャンスの神様の前髪を掴み損ねる可能性もあります。
「欠点だらけだけど素晴らしい」
「やりかたはなっていないけれど、ナカミがちゃんとある」
といった成果は、世の中にたくさんあります。
水瓶座の人々は本来、そうした
「形にとらわれないナカミの大切さ」を
誰よりもよく知っていて、大切にすることのできる人々です。
その力が今週、
貴方自身がチャンスを掴もうとするとき、
素敵な武器として、役に立つはずです。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
100% 完璧な人はいない
そう思っていても 完璧を目指してしまう
ここまで出来ていなきゃダメ とか
理解してから レベルアップしてから
自信がついてから。。。って思ってしまう
たまには力を抜いて
何だか分からないけど 出来ちゃった とか
こんな感じでも OK かな～
なんて ちょっと ユルくなってもいいのかな
理由はないけど イイかも っていう風に
感覚でもいいのかな
10/20～10/26 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
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ガチガチした「完璧主義」は
この時期にはちっともふさわしくありません。
欠点を探してそれをつぶすより、
魅力や長所、「いいもの」を最優先で
ぐいっと前に押し出す方が、
チャンスも巡って来やすいだろうと思います。
今週、少々不思議な形でチャンスを掴む人も
少なくないだろうと思うのです。
そのとき、自分の欠点ばかりを気にしたり、
「最低限、何が必要か」「どこが合格ラインか」など、
客観的な条件ばかりに気を取られていると、
チャンスの神様の前髪を掴み損ねる可能性もあります。
「欠点だらけだけど素晴らしい」
「やりかたはなっていないけれど、ナカミがちゃんとある」
といった成果は、世の中にたくさんあります。
水瓶座の人々は本来、そうした
「形にとらわれないナカミの大切さ」を
誰よりもよく知っていて、大切にすることのできる人々です。
その力が今週、
貴方自身がチャンスを掴もうとするとき、
素敵な武器として、役に立つはずです。
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100% 完璧な人はいない
そう思っていても 完璧を目指してしまう
ここまで出来ていなきゃダメ とか
理解してから レベルアップしてから
自信がついてから。。。って思ってしまう
たまには力を抜いて
何だか分からないけど 出来ちゃった とか
こんな感じでも OK かな～
なんて ちょっと ユルくなってもいいのかな
理由はないけど イイかも っていう風に
感覚でもいいのかな
秋っぽい色で
作成してみました♪
作成してみました♪
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10/13～10/19 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
「哲学的ですね」
という表現は、最近では
「深い！」などという言い方に
置き換わっているようにも思えます。
当たり前のように受けとられていることを
敢えて改めてじっくり考えてみる
といったような言動に
私たちは「哲学的だ」という印象を受けます。
あることを立ち止まってじっくり考えてみたとき
自分が「当然こう判断するしかない」と思っていたことが
ひっくり返ってしまう場合があります。
「AさんとBさん、どちらに味方しますか？」
と言われて、瞬時に
「Aさんかな」
と思っていたけれど
よくよく話を聞き、考えてみると
「あれ？どうもBさんに分があるような気がするぞ？」
と、考えが変わることは、珍しくありません。
この時期、
「今まで『こう考えるしかない』と思い込んでいたけど
どうも、ちがうかもしれないぞ？」
という疑念が、あなたの胸に浮かぶのではないかと思います。
その疑念はとても「哲学的」で、
世界への眼差しを深い所から変えてしまう力を持っているかもしれません。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
自分はこう思う こう考える
そう思い込んでしまう事が「執着する」ことになり
自分自身の ココロも カラダも 縛り付けてしまうのかもしれません
特にストイックに 『思』『考』してしまうタイプなので
考えたこと 想いが伝わらないことが
もの凄くストレスになってしまいます
考えたことが 変わってもいいんだ
そう思えたら 呼吸がラクになるように
思考もラクになるのかもしれません
10/13～10/19 水瓶座の空模様
石井ゆかりさん 『筋トレ』より
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡
「哲学的ですね」
という表現は、最近では
「深い！」などという言い方に
置き換わっているようにも思えます。
当たり前のように受けとられていることを
敢えて改めてじっくり考えてみる
といったような言動に
私たちは「哲学的だ」という印象を受けます。
あることを立ち止まってじっくり考えてみたとき
自分が「当然こう判断するしかない」と思っていたことが
ひっくり返ってしまう場合があります。
「AさんとBさん、どちらに味方しますか？」
と言われて、瞬時に
「Aさんかな」
と思っていたけれど
よくよく話を聞き、考えてみると
「あれ？どうもBさんに分があるような気がするぞ？」
と、考えが変わることは、珍しくありません。
この時期、
「今まで『こう考えるしかない』と思い込んでいたけど
どうも、ちがうかもしれないぞ？」
という疑念が、あなたの胸に浮かぶのではないかと思います。
その疑念はとても「哲学的」で、
世界への眼差しを深い所から変えてしまう力を持っているかもしれません。
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自分はこう思う こう考える
そう思い込んでしまう事が「執着する」ことになり
自分自身の ココロも カラダも 縛り付けてしまうのかもしれません
特にストイックに 『思』『考』してしまうタイプなので
考えたこと 想いが伝わらないことが
もの凄くストレスになってしまいます
考えたことが 変わってもいいんだ
そう思えたら 呼吸がラクになるように
思考もラクになるのかもしれません
♪ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ♪ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ♪
神無月（神在月） の メッセージ
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素直さを忘れずに それでも自分らしくありましょう
問題が起きて 物事が上手くいかなかったり
自分の考えを一生懸命言葉にしても
まったく伝わらない感じがするときには
イライラしたり 自分が悪いのではと自分を責め、卑下してしまったり
自分では冷静に話しているつもりでも
相手への自分の印象が悪いなぁ と感じることもあるかもしれません
自分の想いを理解させようとすることは
押しつけになってしまいやすくなります。
今は 一歩引いて 自分が先に相手を受け入れることを意識しましょう
「頭では分かっても ココロが無理」
そう思ってしまったとしても 自分を責めなくてよいのです
自分は「イヤなんだな」
そう思うだけでいいのです
尊敬できる人からのアドバイスも
まずは愛情を素直に受け取りましょう
あなたが あなた自身の気持ち
心を大切にしている その事の方が大事です
あなたの内側にある気持ちは
良いものも 悪いものも
どれだけ分厚く覆い隠したとしても
それでも周りの人に伝わっていきます
そして何よりも あなた自身が
その気持ちを受けとってしまいます
あなたは あなたらしく 在っていい
そこに 在っていいのです
神無月（神在月） の メッセージ
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素直さを忘れずに それでも自分らしくありましょう
問題が起きて 物事が上手くいかなかったり
自分の考えを一生懸命言葉にしても
まったく伝わらない感じがするときには
イライラしたり 自分が悪いのではと自分を責め、卑下してしまったり
自分では冷静に話しているつもりでも
相手への自分の印象が悪いなぁ と感じることもあるかもしれません
自分の想いを理解させようとすることは
押しつけになってしまいやすくなります。
今は 一歩引いて 自分が先に相手を受け入れることを意識しましょう
「頭では分かっても ココロが無理」
そう思ってしまったとしても 自分を責めなくてよいのです
自分は「イヤなんだな」
そう思うだけでいいのです
尊敬できる人からのアドバイスも
まずは愛情を素直に受け取りましょう
あなたが あなた自身の気持ち
心を大切にしている その事の方が大事です
あなたの内側にある気持ちは
良いものも 悪いものも
どれだけ分厚く覆い隠したとしても
それでも周りの人に伝わっていきます
そして何よりも あなた自身が
その気持ちを受けとってしまいます
あなたは あなたらしく 在っていい
そこに 在っていいのです
今日はマクラメの教室
アサイーの実を使って
イヤリングを制作しました
難しかったけど
今日も楽しかった～♪
アサイーの実を使って
イヤリングを制作しました
難しかったけど
今日も楽しかった～♪
