今日はピザ57.7kg32.３％【7月25日】

今日は寝てばかりです

13:00　プリングルス

15:00　インスタントラーメン

22:00　ダイエットドリンク　ピザ　いなり寿司

Ｍサイズが1500円になるクーポンがあったので、久しぶりにピザをたべました
ダイエット中なので罪悪感あったけど、やっぱりおいしい


夜測定57.7kg30.2％
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57.5kg【7月23日】

09:45　ソイプロテイン　P

12:00　スパゲティサラダ

17:00　カリカリ梅

18:00　ビーノ

23:40　ダイエットドリンク
00:05　コチュジャンそうめん1/2　空芯菜　冷や奴　卯の花　麻婆茄子　トースト　アイス



食べまくりです

夜測定57.8kg30.2％
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57.6kg32.2％【7月22日】

今年の1月はこの体重でした
今月中に56kgは切ってくれー!!


12:50　ソイプロテイン　P　キャベツパン1/2　ピーナッツコッペパン

19:30　マッサージ60分

20:40　ダイエットドリンク　コチュジャンそうめん　空芯菜　卯の花　冷や奴


自転車25分×2


早く寝過ぎて夜中に起きちゃった
風鈴の音が聞こえてきます


夜測定58.３kg31.1％
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