飲んでるときが1番幸せ【11月20日】

ラム肉  大好き！！

病院の帰りに寄った

飲んだ 食った

かなり酔った

山手線、ぐるぐる回るところだった

ちゃんと乗り換えて家に帰れた！

明日は家飲み

明後日は昼飲み

休肝日はいつ？？？

イライライラ【11月19日】

朝ごはん 

ししとうとシメジ炒め

洗い物減らすために、豆腐とか入ってた器を食器がわりに使ってる

食事終わったら軽く濯いで捨てるだけ。

こんな干物っぷりじゃ男なんてできんわなw

お手手は商売道具だから、手荒れ湿疹防止。

会社でムカつく事があった。

ウッキー(－_－＃)っと頭から湯気出そうになった。

こんなにイラつくのはアラフォーだから？

今夜は飲み会の予定だったから、それだけを楽しみに乗りきった

お酒を飲んでる時は幸せだ！

飲み会は飲み会で、

めんどくさい男のめんどくさい話に

つきあって疲れた(^_^;)

お魚美味しかった

皆が食べてた握りも、糖質高いお酒も飲み食いしなかった。

運動してないけど

太ってもいないはず！

朝寝坊【11月18日】

数日あまり眠れなかったから、

レンドルミン0.5飲んで寝た

ぐっすり眠れて6.5時間も眠れたけど、

時間になっても

まったく起きれなくて、朝寝坊

おかげで朝ごはん作って食べてる時間なくて

始業前にコンビニおにぎり詰め込んだ

夕飯

＋プロテイン

具無しでさみしいから、冷蔵庫に残ってたしめじを投入～

そのあとアーモンドポリポリ

明日は早起きして、朝ごはんガッツリ食べるー！！

ウォーキング40分

半身浴15分