メンヘラ気質のダイエット -24ページ目

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

$メンヘラ気質のダイエット
↑会社の友達にもらった
サンダーではなく「サンタ」

ブラックサンダーってあまり食べたことなかったけど、結構おいしい!
楽天で探したら↓訳ありはかなり安い


私がこれ買ったら、1日で食べつくしてしまいそう・・・
やっぱりコンビニで1個だけ買うのがいいのかな??


×(また出ない)
5日目
ウォーキングなし
7986歩
夜測定57.0kg

今朝は早起きできず。

ウォーキングしなかった。


BBQポークサンド と クランベリーレモンソーダを頼んだら

↓が出てきた。
メンヘラ気質のダイエット


サンドなのにバンズ・・・

てっきりクラブハウスサンドのような、食パンで挟んであるものだと思ってた。

それともお店の間違い?


なんだかよくわかんないけど、そのまま食べました。

おいしかった~。

ポテトがマックとかとは違って、皮の味も残ってました。


しばらく、おかゆ生活だったのに急に食べちゃって、胃の方は大丈夫かしら??



×(今度は便秘・・・

歩数計忘れた。結構歩いたのに。


夜測定なし




今朝も凹み凹み凹み で起きた。

昨日の夜は「もう、大丈夫」って思ったのに。

やっぱり熟睡できないのがいけない?

6時間くらい一度も起きずにぐっすり寝たいわー



友達の家で猫とたわむれた。

やっぱり猫はかわいい

いやされるわー



メンヘラ気質のダイエット
↑は実家のにゃんこ。



△(↓)

3日目

運動なし。

夜測定 57.0kg31.4%