メンヘラ気質のダイエット -223ページ目

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

今日は彼の家なので測定はありません
二日酔いです ウヒーショック!
夜中に彼にごはんを作って少しだけ一緒に食べてしまいました
夜食:生姜焼き キャベツ ごぼうサラダ
かなり酔ってたのにちゃんとお料理できました
朝:菓子パン 飲むヨーグルト
昼:おにぎりおにぎり×2
間食:ポップコーンいっぱい
夜:パスタ カレー ハンバーガー サラダ パンプキンプリン 白ワインカクテルグラス


TDSで食べまくりましたガーン
明日の測定が怖い((゚Д゚ll))
眠い(´Q`)。oO


食事
朝:みそ汁(わかめ&ねぎ) 黒豆 フルーツ&ヨーグルト 飲むヨーグルト
昼:バナナ 明太子 ごはん
間食:お煎餅 エンゼルパイ
夜:ごはん 納豆+黒豆 みそ汁(豆腐+ねぎ) 麻婆なす

このあと飲みビールに行きました
チューハイいっぱい 枝豆 漬物


あー いっぱい飲んだショック!
最近、新しい靴を買いましたラブラブ

10kgやせるブログ-101010_155402_ed.jpg
COCUEで買いました


私はつま先の幅が広くて、ヒールだと足が痛くなってしまうんだけどこれは大丈夫サンダル

秋色でお気に入りですラブラブ


明日はこれを履いてTDSに行ってきまーすニコニコ

この靴を見かけた方、声かけて下さいねニコニコ