凹４日目54.8kg30.9％【1月31日】

（ダイエットはおやすみ中）

終電なかったので、タクシーで彼の家へ
自宅のが近いけど急に会いたくなりました


彼にも否定され、うぇーん(TｏT)と泣きました
子供かっっ


12:00　おじや1杯
食欲なかったけど、彼が作ってくれました
「何食べたい？」って聞かれて、熱中症になりかかって食欲がなかった時に、作ってくれた「おじや」がおいしかったのを思い出してリクエスト
鍋の素を使ってて、刻んだ焼鳥がいい味を出してて、涙が出る程おいしかった


夕方帰宅


テンション上がらずゴロゴロ
かなりお腹すいてたので、今がチャンス！って体重測定
まさかの54kg代！
２日程あまり食べてない後の空腹時に測ったので、かなりの反則技です
お友達ブロガーのM男タカさんも反則技で、かなり減ってました


18:00 半身浴２５分

19:00 五穀パン チーズスクランブルエッグ



22:00 豆乳ごま鍋　なんちゃってサングリア

今度は彼がうちに来て一緒に食事
お腹いっぱいだったので、つまむ程度


夜測定無し
○↓

チーム諭吉

お友達ブロガー まるえちゃん、MIRAIちゃんの「食費１万円何日いけるか」 とはちょっと（かなり？）違いますが、わたしも「１週間１万円生活」を目指してます
名付けて「チーム諭吉」


昨日でまる２週間、早くも挫折
１万円に抑えるどころか、何に使ったかすら把握できてません


原因は・・・だらしないから、としか言いようがありません


職場にいる時間が10:30頃から23:30頃まで
遅い時は0時近くまで職場にいます

行きと帰り、駅まで歩くようにしてるので、09:45頃家を出て0時から1時の間に家に着く生活
家に着くと「あー疲れた(*´ο`*)=3」と、1分1秒でも早くベッドに行きたい
軽くシャワーを浴びて、ベッドに入って携帯からダイエット日記更新
打ってる間に力尽きて寝てる時もあります
朝起きて慌てて更新して時間だけ直したり


朝は8時にアラームをセットしてます
習慣で8時前には自然と目が覚めますが、まだ寝たい、起きたくない、とベッドの中でうだうだ
9時前に「もうやばい！」と慌てて起きて、しっかりシャワーを浴びて、髪やらメイクやら女性の朝の支度、軽く何か食べるor飲む、お昼の準備をして出かける、という毎日
部屋も荒れ放題だし、女である以前に人として失格
汚部屋でも他人に迷惑かけてるわけじゃないから良しとしても、実際に私を知ってる人がこの有様を知ったらひくだろうなぁ




そんなこんなで毎日いくら使ったかが埋もれていくんです


あぁ情けない(>３<)


と言ってても改善されないので、何か策を練らねば


うーん(゜-゜)


うーん(゜-゜)


うーん(゜-゜)



とりあえずもらえるレシートは全部もらって、家に帰ったらお財布から出してカレンダー（家計簿がわり）の横にとめる
見た目はこの際、気にしない
休みの日、時間がある時にカレンダーに書く


今週は予算で抑えることより、何に使ったか記録することを心がけます

凹３日目55.4kg30.9％【1月30日】

55kg代突入
また食べない事で減らしてしまいました


ホットミルク２杯
トースト１
バナナ２
パックおかゆ１
惣菜ちょっと


今日は忙しくて食事する暇がありませんでした


「気持ち」はオーナーに全否定されました
「不幸な人だね」とも


夜測定無し
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出勤10:40-23:45（８Ｈ）