凹4日目54.8kg30.9%【1月31日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

(ダイエットはおやすみ中)

終電なかったので、タクシーで彼の家へ
自宅のが近いけど急に会いたくなりました


彼にも否定され、うぇーん(ToT)と泣きました
子供かっっ


12:00 おじや1杯
食欲なかったけど、彼が作ってくれました
「何食べたい?」って聞かれて、熱中症になりかかって食欲がなかった時に、作ってくれた「おじや」がおいしかったのを思い出してリクエスト
鍋の素を使ってて、刻んだ焼鳥がいい味を出してて、涙が出る程おいしかった


夕方帰宅


テンション上がらずゴロゴロ
かなりお腹すいてたので、今がチャンス!って体重測定
まさかの54kg代!
2日程あまり食べてない後の空腹時に測ったので、かなりの反則技です
お友達ブロガーのM男タカさんも反則技で、かなり減ってました


18:00 半身浴25分

19:00 五穀パン チーズスクランブルエッグ



22:00 豆乳ごま鍋 なんちゃってサングリア
10kgやせるブログ-DVC00087.jpg


今度は彼がうちに来て一緒に食事
お腹いっぱいだったので、つまむ程度


夜測定無し
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