59.8kg32.1％【5月25日】

昨日のラーメンがきいてます

11:30　オレンジジュース　

12:00　デミハンバーグ　ひじきごはん

18:00　おせんべい　クッキー

21:30　卵と豚肉のオイスターソース炒め

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59.5kg32.9％【5月24日】

一進一退です

06:40　菓子パン

09:45　オレンジジュース

11:20　ふりかけごはん　野菜炒め　きんちゃく卵

キトには1品足したお弁当を作りました
おいしかったというメールがきました

18:00　おせんべい

22:15　ラーメン　餃子

同僚と一緒に食べに行ってしまいました

夜測定無し
○

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減ってる

13:50　オレンジジュース　ツナマヨパン

17:30　アラビアータ　　チョコレート

21:30　デミハンバーグごはん　サラダ　漬け物　プリン

ほうれん草のカレーが食べたかったのですが、キトが作ってくれました

夜測定無し
○
エステ（トロフィックス）
お試しをいれると今日で４回目
だいぶ脂肪が柔らかくなってきたみたいです
一気に体脂肪率減ってくれぇっっ

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