恥ずかしい写真

今日は皆さんに
どれだけ私が太っているか公表します

かなーりお見苦しい写真です
お食事中の方、お気をつけ下さい
心臓の弱い方もお気をつけ下さい










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どーん

こちらは鏡で自分撮りしたもの
右になっている方が実際は左
左脇腹の方が大きいんですね
デニムのボタンをはずしていますが
、閉まらないわけではなく、下腹がわかるようにはずしました


もうひとつどーん

横からのショット
胸よりつき出てる
こーんな恥ずかしい体型をしています


早くこれを「Befor」写真にして
素敵な「After」写真をアップしたいです





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ひえぇぇ60.1kg31.7％【7月2日】

今月の目標まであと6.1kg
ぎゃあああっっ
なんだこの体重はっ
昨日、18:30から2時過ぎまで飲み食いしてたせいですね…


またまた朝寝坊でスペシャルドリンク無し

11:10　ダイエットドリンク
11:20　ごはん　さけ　エビ天　こんにゃく　ウィンナー　たまご　漬け物　小さいチョコレートケーキ　p


18:30　c　納豆のせ豆腐　クッキー

22:00　プラム

23:00　ダイエットドリンク
23:10　水菜油揚げ椎茸の煮浸し　とうもろこし　カフェオレ　pm


夜測定59.4kg30.8％
×　久しぶりに便秘です


今月の売上目標は控えめに80
残り75






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モニター測定

昨日はダイエットドリンクのモニターの中間測定でした
　
モニターになってから４週間で－2.7kg
ウエストは－7cmでした



嬉しいっ

この調子でがんばるぞ！



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