年寄りは早起き58.3kg【9月13日 土】スタートから-0.7kg前日比-0.1kg最近、休みの日でも遅くまで寝てられない年とったからかしら?昼間あちこち出かけて、昼寝もせずに夜勤へ明日の朝は減ってる事を祈る