ハイボール 58.4kg【9月12日】

スタートから－0.6kg

前日比プラス0.8kg

昨日より増えてる

便秘治ったのに、なんでだ？？

ぺた腹エクササイズした

プロテイン飲むの忘れた

代わりにハイボールぐびぐび飲んだ

ウィスキーは糖質ないので良しとする