よく食べた1日57.2kg33.0％【９月２日】

薬なしでもぐっすり眠れた。
でも昨日食べ過ぎて、明け方胃が痛くて起きた。
胃薬飲んでまた寝て、6:30に起きたけどまだ痛かった。

朝：



昼：

夜：

今日もよく食べました。
2回も昼寝してしまったし。
最近はまってるレース編み。
3時間やってたら腰が痛くなりました。

○

ストレッチ
夜測定なし。