歯科医に恋??57.3kg33.0%【8月27日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

ちょっとだけ減ってる。

でも運動してない。

脂肪が減ってないからこんな体脂肪率なのね。


7:30に起床

時間がなくて掃除できなかった。



朝:トマトジュース

昼:蒸し野菜&きのこ 

フィッシュ&アーモンド



10kgやせるブログ



夜:味噌汁 おかゆ 豆腐

歯が痛くて やわらかいものしか食べれない。


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最近、歯医者に通ってます。

先生がステキ。

みっともない口の中見せてるのが悔やまれます。


やっぱりステキ。

痛くてもいいっ 毎日行きたいくらいだわ



夜測定 57.8kg 32.0% ←すげぇ体脂肪率ww