測定しません!【12月13日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

母が8日間滞在していました
外食したり、料理を作ってもらったり作ってあげたり…食も充実した日々でした
服がきつくなった(´д`)
しばらく体重測定せずに、食に気をつけ元に戻っただろうと思う頃に測定します
といっても17日(土)の朝には測定します


朝:じゃがりこ数本 イチゴ大福

昼:ツナマヨおにぎり(権兵衛) スティックメロンパン2本

夜:サラダ ぶり大根 豆腐 野菜のグラタン 貝ひも サングリア

貰い物と残りもので過ごした1日








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