風邪ひいた 測定無し【11月8日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

喉の奥が熱くてダルいと思ったら
微熱がありました
風邪ひいたみたいです(×_×)

朝:リーン黄 おだんご2本

昼:リーン黄 すき焼き丼 昨夜のリサイクル

夜:リーン青 サーディンとレタスサラダ じゃがいものトマト煮 味噌バターラーメン




夜測定無し

運動無し
早く寝ます(まだ9時過ぎです)






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