朝はバタバタで、測定し忘れました
仕事帰りに東京タワーがキレイに見えました
スマホの写真では表しきれないなぁ
(私の腕の問題?)
スカイツリーはまだ間近で見た事ないけど、どんなんだろ?
母と恒例の5月のお出かけで、今年は東京タワーに登ったので、
来年はスカイツリーを見に行ってみたいなぁ
朝:ソイプロテイン リーン黄
昼:卵サラダ くるみパン 野菜ジュース
夜:
歩き疲れと空腹に耐えかねてBecker'sに入ってしまいました
このボリュームで690円はお安い!
ダイエットにはよくないけど(^_^;
夜測定57.1kg29.3%
△
10分前後の歩き×5
半身浴40分
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