昨日食べ過ぎました
09:20 グレープフルーツジュース ハムエッグサンド
11:00 メロン ふすま粉のパン 黒棒
13:15 ほうじ茶のティーラテ
18:00 モスの新発売のみそだれとチキンのバーガー
キトが買ってきました
21:00 つけ麺（ハーフ） チャーシューごはん少し
今日もダイエットサプリメントの相談でシロガネーゼのお宅にお邪魔してきました
そして
新製品のモニターをすることになりましたある製品を無料で３ヶ月お試しします
経過を写真撮影したりします
いろいろな方のサポートで実現しました
結果を出せるようにがんばります
夜測定無し
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