59.3kg32.4％【5月20日】

体重は少し減ってるけど、まずは体脂肪率を減らしたいです

12:15　カツオとアボカドの丼　みそ汁　漬け物

18:00　菓子パン２　オレンジジュース

23:00　サワー２杯　チャーハン　軟骨揚げ　ゴマ団子


今日はサプリメントの相談で白金の知人宅に伺って来ました
シロガネーゼの自宅訪問！！ということで、ちょっと緊張しました
九星の占いもできる方でキトとの相性を診てもらったんですが、結構いい相性でした


夜測定60.3kg32.6％
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5日目





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