59.5kg31.7％【5月19日】

先週からめまいがひどく、２週間で生理も来てしまい、どうやらホルモンバランスが崩れているみたいなのでサプリメントをはじめました


11:15　ごはん　新タマネギと豚肉の卵とじ

18:00　卵サンド

20:30　冷しゃぶサラダ

23:00　ソフトクリーム　バウムクーヘン

今日はかなり食べてしまいました


夜測定無し
4日目
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