今年の始め、「短期集中１２週間ダイエット」なんてものを企画してみましたが、どこかへ消えました・・・
なんてダメダメなんでしょう。。。
私にとって１２週間なんて、これっぽっちも短期ではないことがわかりました。
今回は「１０日間ダイエット」をします。
今日スタートでゴールは５月６日（金）
今、あまりにも太りすぎてしまい、敢えて体重計にのっていません。
１０日間後は何があろうと計測しようと思ってます。
体重計にのるためのダイエット。
「なーんだ、そんなに増えてなかったじゃーん」
と思えるようにがんばります。
目標は合計２０ｋｍのウォーキング
ヨガは２回 もっと行きたいけど、平日会員なので、ゴールデンウィーク中は行けません。
５月７日（土）の測定はどうなってるかなぁぁぁぁ