せっかくの旅行、食べたい物を我慢してたら楽しみも半減しちゃう
でもあきらかに太りました
２週間ぶりに会った同僚の中国人の男の子に
「太りましたね 元気そうですね」
と言われました
今、体重を計るとかなり凹みそうなので、ある程度元に戻るまで測定はやめます
07:00 ちらし寿司
昨日ママンが作って持たせてくれました
うなぎ大好きな私の為にうなぎ入り
11:30 マンゴークランチ
宮崎のお土産
13:00 ごはん ひじきのふりかけ みそ汁 鯖の味噌煮 おからボール
16:30 カフェオレ
20:00 カロリーメイト（フルーツ） 豆乳（いちご味）おからボール２
23:00 フルーツショコラバー
24:00 久しぶりの仕事はかなり疲れました
明日は仕事の前にヨガに行こう
△
13679歩
Android携帯からの投稿