凹2 57.7kg31.4%【3月31日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

57kg代前半の予想はハズレ

なかなか寝付けず、朝寝坊
朝ご飯は抜き

11:30 ツナサンドイッチ

18:00 おかゆ

ポカリ1リットル

ウツ期に入ってしまいました
体調不良から食べれなくなって、6日目
さすがにだるいッス
空き時間に寝ようとしても、頭の中に浮かんでくるのは大嫌いなあの人の事
嫌悪感で胸がドキドキする
リアルで怖い夢ばかり
こういう時に、目覚めて部屋が暗いと不安で苦しくてつぶれそうになるから、電気つけたまま寝てしまいます

夜測定57.4kg 31.8%
朝より減ってる!

5h