58.2kg31.7％【1月2日】

かなり増えてますが想定内です
便秘しているせいもあります


01:00 ブラウニー

07:00 ブラウニー

夜中と朝ごはんにチョコブラウニーを食べました
ホールで買っちゃったけどもう飽きた


13:30 牛鍋丼 蒸しキャベツ ねぎ塩スープ


19:30

里芋のみそ汁 茹でキャベツ 大根とにんじんの皮のきんぴら


お父さんの作った里芋

形が不揃いなのが家庭菜園ぽくていいよね
おいしいおいもです


23:15　おしるこ（もち１）


ウォーキング２０分
半身浴２０分


明日はいよいよアレ以来初めて彼に会います
どうなったかはまた報告しますね