最近にしては食べた方かな
それとも夕飯にミスドがよくなかったかな
といいつつ↓
朝：ポンデリング黒糖 きな粉豆乳
昨日は１日座り仕事だったからあまりカロリー消費しなかったんでしょうか？
間食：ココア
昼：バナナ シリアル 牛乳
体力仕事の本日は15時からかなり忙しくなり・・・
夕飯をとれたのは帰路についてから
日付は変わってました
夜（？）：ラムチョップ マッシュポテト オムライス ピクルス カクテル？杯
↑やっちゃった
まだ胃が痛いのに
精油大人買いしたばかりなのに
明日（今日？）仕事なのに
ダイエット中なのに
でも久しぶりに普通の食事ができた気がします