拒食4日目【11月21日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

彼の家なので測定なし


朝:無し


昼:無し


拒食期=ウツがひどい時なんですが、1週間から10日で落ち着きます
でも真っ只中にいる時は、明けない夜のように感じます

布団から出られない。トイレ以外何もできなくなってしまう
お風呂も食事も。


昨日は指名の予約が入っていたのでその2時間の為に出勤しました
で、そのまま退職する予定でしたが
オーナーが待っていて、話し合い残ることになりました

今日は体調が悪いので休みをもらってます


彼の部屋に来たけど、薬飲み過ぎて彼が帰ってきたのも、出勤していったのも殆ど覚えてないガーン
ところどころ話した記憶はあるんだけれどガーン
薬飲み過ぎると夜中に背中がむずむずして、いてもたってもいられなくて、毎回ふがふがと暴れ回ってしまう。意識が朦朧としてるから自分がどんな状態かよくわからないんだけど


昨日も彼に迷惑かけたんだろうなぁ
ごめんなさい


早く元気になりますように

間食:ゼリードリンク 牛乳


夜:おかゆ3口 豆乳みそ汁


半身浴30分

半身浴したあとに計ったら57.4kg31.1%でした
朝一と夜では体脂肪率が違うみたいです