58.6kg31.7%【10月22日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

増えた増えた!
あれだけ食べたから当たり前か。

夜勤でなくなったのに、一睡もできませんでした


胃が痛い(ノ_・。)


今日は貧血で倒れませんように。


朝:オレンジジュース
昼:おにぎり 豆乳スープ 信玄餅
夜:さつま揚げ 鰯の刺身 かにかま

仕事中眠気が堪えきれませんでした。