ジムバッグの中身を公開！マストアイテム
汚い
先日バッグの中身を紹介させていただきましたが、今度はジムに行く時用のバッグの中身を公開します
次は仕事用のバッグもご紹介しようかな
COACHのキャンバストートバッグ
数年前に御殿場のアウトレットに行った時に購入しました
元々当時通っていたジム用のバッグを新調したかったため。
必要なものが全部入るけど大きすぎずちょうどいい大きさです。
キャンバス地なので、汚れなども気にせずガシガシ気兼ねなく使えるところもgoodポイント
↓私が持っている色は、もう売られていないかもしれないけど、色違いはこちら↓
トレーニングウェア
この日は黒だけど、いつもこんな感じでモノトーンのシンプルなウェアが好きなので、そんなのばかりです。
これらは、adidasのショートパンツを除き、全て水陸両用の水着にもなるものです。
数年前は
暗闇フィットネスに行っていたこともあり、半端なく汗をかいていたので、水着くらいでちょうどよかったのよ
今は、ひたすら走って筋トレマシンで筋トレするだけなんだけど、速乾性があるものは気持ちいいです
私の持っているのとは違うけど
↓やはりROXYは吸汗・速乾にすぐれていてめちゃカワでおすすめ↓
↓上に羽織るTシャツも断然ROXYがおすすめ↓
シューズ
何足か持っているけど、走れればどんなんでもいい
この日はこんな感じ。
マシンジムエリアでの持ち物
トレーニング中の荷物。
実家に無造作に置いてあったJILL STUARTのミニトートに入れて持ち歩いています。
水筒とAirPodsとタオルとiPhone。
↓ストロー付きのウォーターボトルはコレめちゃおすすめ！↓
ボディシート
私はフィットネスやジムでは絶対にシャワーを浴びたり、湯船やサウナには入らないので、汗拭き用にボディシートは必須です。
この二つは敏感肌用なので刺激もないし痒みもなく、汗が拭けるので重宝します！
ジムでお風呂は入らないよって人におすすめ！！
ジム日の食事も紹介しています
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