今日も元気な 乳がんサバイバー、乳がんヨガ講師の Liz です
おはようございます！
◇初めましての方はコチラ☆
【 告知後の針生検結果 】
・浸潤性乳管がん（右胸）
・ステージⅡB
・腫瘍サイズ 2.4cm
・腋窩リンパ節転移あり
・グレード２（3段階）
・サブタイプ：ルミナールHER2
・ki-67 70％
【 術後病理 】
・完全奏功
【 闘病の詳細 】
＜2021年＞
・1月〜3月 乳がん疑惑〜検査
・3月26日 乳がん告知
・3月27日〜 治療前検査など
・4月21日 cvポート手術
・4月23日〜 術前化学療法 ddEC療法（全4クール）
・ddEC投与3日後 ジーラスタ注射
・6月25日 ddEC終了後の エコー検査結果
・6月25日〜 術前化学療法 ドセタキセル+ハーセプチン・パージェタ（全4クール）
・9月17日 術前化学療法後の 検査結果、術式決定
・〜10月13日 手術前 & 入院準備
・10月13日〜16日 入院
・10月14日 手術（温存・センチネルリンパ節生検）
・10月15日〜 術後
・11月5日 術後病理結果 【完全奏功】
・10月21日〜 ホルモン療法（タモキシフェン）10年予定 今ココ
・11月9日〜 放射線治療 全25回：12月14日完了
・11月10日〜 ハーセプチン・パージェタ14回 2022/8/19完
・2022年〜 通院記録 今ココ
・2022年〜 乳がんあれこれ 今ココ
【 その他記事 】
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今日のブログはリアルタイムなお話しです
がんとは戦わない！
いきなり本題。
Lizさん、今まで1度も「がんと戦う」という言葉を自ら書いたことはありません。
（多分、、、）
がんと戦う！
が、自分的にしっくりこないのですよね。
（いい悪いではないです〜）
というのも。
コロナやインフルって、外部からのウィルスによるものだけど、
がんって、自分の細胞だよね。
自分の細胞と「戦う」って、なんか自己否定みたいで苦手〜と思ってね。
※本来は、負けず嫌い（変なところだけ）だし、戦う性格ですww
がんと共に生きる
がんと共に生きる。
が、今の私にはしっくりくる。
（今、元気だから言えることなのだろうけど）
無くそうともせず、足そうともせず
がんも
無くそう、無くそうとすればするほど、「ついてくる」気がして。
話は少しそれるけど、
自分には何かが足りない！と
足りないものを足そうとすればするほど、大切なことは見えなくなる。
削ぎ落として最後に残るものは？
足すのではなく、削ぎ落としたい。
と、今、ヨガの練習に夢中です
乳がん前にできなかったポーズを練習中。
逆立ち系は、練習しようとするとアクシデントが起き、ヨガから遠のくことになったこと数回。
ご縁がない、と言い訳にし、諦めてきたのですが。
今、頑張ってます。
これも、不必要な力を抜き、自分のバランスを探していく作業。
削ぎ落としていく過程が苦手、だけど頑張って見たいものがある。
本当に大事なものはなんなのか？
探している感じかな？
最後に残るのが「がん」だったら、それもご縁なのだろう。
（実際そうなったら、こんなに冷静に言えないと思うけどww）
シルシャーサナ
動いているのはインスタで
※ヨガ用プライベイトアカウント。
さて、皆様。
戦わずして。
ありのままの自分。
一緒に愛する練習しませんか？
(あ！治療しないという意味ではないです！）
今、自分の中で変化が起きているのを感じます。
今まで執着していたものが自分の手を離れていくことや
逆に執着していくものもあったり。
どんな自分も丸っと受け止めたいけど、そんなに簡単ではないね
（でも、受け止められないって知っているだけですごいことなのだと思う。）
そして、
永遠がないように「またね」や「今度」があるとは限らない。
と、
今日のブログはかなり抽象的になってしまったけど。
読んでくれて嬉しいです
後悔なき人生にしていきましょう
では、本日も素敵な1日を
（私はこれからオンライン朝ヨガです！）
ご縁に感謝
愛と感謝を込めて
Liz
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■ラストケモから 1年3ヶ月
■ラストハーセプチン・パージェタから 111日目
■術後 1年1ヶ月
■放射線治療後 363日目
＜現在の治療＞
■ホルモン療法(10年間） 1年1ヶ月
◆ホルモン療法（タモキシフェン）の副作用
・ホットフラッシュ
・指のこわばり、肩関節、股関節のこわばり
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◆抗がん剤の置き土産
・指先の痺れ（慣れた）・体力低下（9割回復）
・爪が脆い・乾燥肌・老けた
◆放射線治療の後遺症
・照射部分の黒ずみ・皮膚が少し硬い
・照射部は汗をかかない
◆術後の後遺症
・腕の痺れ（小）・肩こり、肩甲骨周辺のこり（小）
・突っ張っている箇所あり
・傷や胸全体が時々少し痛むことがある