【ドセハーパー4-20 】抗がん剤の副作用「爪」

日に日に調子が良くなってきている Liz です

おはようございます

2021年3月26日に乳がん告知〜同年4月23日に術前化学療法スタート！ddEC療法4クール終了、現在は8クール目ドセタキセル＆ハーセプチン＆パージェタ療法中です。

■ 初めましての方はこちらをどうぞ☆

https://ameblo.jp/liz-smile/entry-12670451460.html

■ 乳がんスコア・治療計画はこちら☆

https://ameblo.jp/liz-smile/entry-12670408191.html

いつも「いいね」や「コメント」、そして「フォロー」もありがとうございます 心から感謝しております☆

抗がん剤の副作用で、これもなったら大変そうだなぁと思っていたのが「爪」のトラブル

変形するだけではなく、剥がれたりと、日常生活に支障をきたしている先輩方をたくさん見てきました

PCのキーボードを打つ指が辛い、とかになってしまうのも困るなと思い、毎日、爪のお手入れは頑張りました

◆Liz的、爪のお手入れ方法はこちら

『爪の変化と予防〜誰でもできる爪のお手入れ方法〜』

その甲斐があってか、運が良かったのか、そこまでひどくはならずに終えることができそうです

（しばらく経ってから問題が起きることもあるようなので、まだ気は抜けませんが）

EC療法、ドセタキセル療法、どちらかというと、ドセタキセルでひどくなっている方が多い気もしたのですが

私の場合は、EC療法で、爪の黒ずみ、血豆ができたりしましたが、ドセタキセルではECの置き土産以外には、トラブルは起きていない感じです

ドセタキセル投与中、手を冷やしていたのが良かったのかもしれません

（冷やすグローブは、痺れ防止のために、病院で準備してくれていたので有難かった）

現在の爪の状態は

爪の表面は、縦に細く線が入ったようにボコボコしていて、見た目は、ジェルネイルをとった後のような感じです。

親指の中間あたりが、うっすら黒くなってますが、これはEC治療中になったもの。

あと、甘皮がほとんどなくなっているのも少し気になります

足の左親指も、ECの時に血豆みたいなのができてそのままです。

できた当初よりは少し小さくなったかな、くらいの変化。

抗がん剤が始まった時から、爪と口腔内のお手入れは自分でも頑張ったので、無事だったご報告をするのを夢見てました

口腔内はお手入れしても、口内炎が最後の最後にできてしまいましたが

（でも、苦しんだのは１週間程度で済んだのは良かった）

爪は、私の中では合格点の結果かなぁと思ってます

このまま何もなく過ぎてくれることを祈ります〜

ちなみに、今も、常にマニキュアを塗って保護はしています

抗がん剤治療のおかげで、良い習慣が身についたなと思うのが、爪と口腔内のケア

これはこれからも、ずっと継続していきたいなと思います〜

昨日の記録はこちらﾃﾞｽ

ドセハーパー 4クール20日目の記録 ☆ 2021/9/15

※抗がん剤（ddEC療法）スタートから146日目

【 生活記録 】

◇気分：★★★☆☆　

◇体温： 36.4

◇体重：42.3kg

◇睡眠：6:00起床、20:30就寝

◇お通じ：あり

◇食事

・朝：ゆでほうれん草、はちみつトースト、アイス、ぶどう

・昼：むしキャベツ、チョコフレーク＆豆乳

・おやつ：ナッツ

・夜：豆腐、納豆、オレンジ、ぶどう

※前クールから引き続き、味覚障害中

◇お薬

・朝：フェロ・グラデュメット錠105mg（貧血）

・毎食後（1日３回）：酸化マグネシウム錠330mg「ヨシダ」（便秘）

・毎食前（1日３回）：ツムラ牛車腎気丸エキス顆粒（医療用）（痺れ）

【 副作用 】

◇吐き気：なし

◇倦怠感：少しだるい

◇体の痛み：腰痛、背中痛少し

◇痺れ：指先、足先の痺れ（少しだけ気になる）→漢方処方

◇食欲：ある

◇味覚障害：前クールから引き続きです

口の中が鉄の味（かなりひどくなってきた）

・NG：香辛料、ドレッシング、胡椒、酸味、醤油、味噌、塩、ソース、だし

・△：バター、マヨネーズ

・OK：甘味、

◇脱毛

・頭髪：数ミリ、ほやほや毛が生えてきている

・下の方：波平さん

・眉毛：８割生えそろう→また減ってきて今２割残っている

・まつ毛：残すところ1/10、根本には新しく生えてきた毛がびっしり！　←つけまつげ使用

・鼻毛：ほぼないので鼻水ダダ漏れ

◇爪：全ての爪の表面がボコボコしている

・手：親指の根元が黒ずんでいるのが上に上がってきた。（現在の根元部分は綺麗）

・足：左親指に血豆のような黒ずみ

※ECの置き土産、ドセでは黒くなっていなさそう

◇肌

・ほぼ全身、カサカサする。ヘパリンたっぷり塗って改善。

◇目：目やに

◇喉：扁桃が少し腫れている

→だいぶ楽になってきた！

◇口：口の中が気持ち悪い

口内炎、周りが腫れてきた（チョコラBB）

歯茎の腫れ

→だいぶ楽になってきた！

◇その他：少し頭痛あり、時々しこりが痛む

◇気をつけていること

・水分：2L以上飲む

・朝起きて白湯を１杯

＜皮膚が荒れないように＞

・全身：シャワー後に全身にヘパリン塗布（処方）

・顔：ヘパリン塗布（処方）

・爪：シャワー後にオイルマッサージ

・手：洗うたびにハンドクリーム

＜口内炎予防＞

・口内炎予防で気をつけていること

朝の空気が、すっかり秋になりましたね

毎朝、ベランダで伸びをしたり、深呼吸したりしているのですが、今日もとても気持ちが良かったです

明日は、病院なので、今週のお仕事は今日がラスト

今日も頑張って仕事したいと思います

皆様の今日の予定はどんな感じかな

少しでも充実感を味わえる、そんな何かがあるといいですね

最後までお読みいただきありがとうございました

心より愛と感謝を込めて

Liz

国産ツバキ油配合 唇専用美容液リップセラムCL【リップケア、ツバキ油、唇用美容液、プルプル、潤い、乾燥対策】

オーガニック・ルイボスティー なごみ ティーバッグ 100包 【送料無料】 【 有機JAS メガ盛り ノンカフェイン 妊活 お茶 ハーブティールイボス 紅茶 温活 マタニティ 100個入り ティーパック 】

抗がん剤治療を受けるときに読む本

舌ブラシ 舌クリーナー 舌みがき タングスクレーパー 口臭予防 SD-17 lobon