乳がん告知から５ヶ月の Liz です
おはようございます
2021年3月26日に乳がん告知〜同年4月23日に術前化学療法スタート！ddEC療法4クール終了、現在は7クール目ドセタキセル＆ハーセプチン＆パージェタ療法中です。
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ちょうど明日で、告知から５ヶ月
2021年、考えていたプランは大幅に変更されることになったけど、それなりに意味ある５ヶ月になったなぁと感じています
1月にしこりに気づき、検査をしたのが3月。告知が3月末。
（怖くてすぐに検査に行けなかったのー
）
しこりに気づいた時点で、「乳がん」だろうな、と少し、覚悟し始めたおかげかな。
告知は、本当にショックだったけど
でも、今年のプランは、最初に思っていたプランAから、プランBへすぐに移行できたと思う！
その変更も素直に受け止めて、この半年弱やってきたように思う
（どうやっても、変更せざるを得なかったしね）
私の性格上、やりたいと思ったことが「できない」という状況は、どうやっても我慢ならぬのだけど、今回はうまく対応できたかなって自分を褒めてます
随分前にも、ブログで何度か書いたことあるけど、
去年の年末に、前の会社をやめ、今年から始めようと思っていた「学び」があって
その学びは乳がんになっても、先延ばしにせず、
乳がん告知と同じ月に、その学びもスタートしました
お金も時間もかかるので、スタートするのを珍しく悩みました！
もし！！！
治療すると、この学びができない
そうなったら、治療断ってでもやろう思うくらい、やりたいことだったので
（でも、命がなくなったら学べない。そう思ってどっちも取りました☆）
そのかわり、今年は諦めたこともある
乳がん前に思っていたプランAでは、今年は来年フリーになれるよう準備すること。
というのも含んでいたのだけれど、今は、お勤めしていた方が何かと都合も良いので準備は、徐々にすることにしました
あと、一つ諦めたのあったな
パートナー探し
（Lizは結婚はしたくないのだけれど、パートナーは欲しいなと思っている）
こんな感じで、プランBにすぐ移行できたのは、メンタル的にもだいぶ助かったと思っている
私は、何かしら学ぶことがないとダメな人間のようなので、学べるというのは今の私を支えてくれているものの一つとなっている
皆さんも、乳がんで諦めてしまったもの、ありませんか？
治療が落ち着くまで、待たなきゃいけないものも多いかもしれないけれど、
乳がん治療中でも、もしかしたら出来るものもあるかもしれない
もちろん、体が優先だけど、少しでも楽しく過ごせたらいいですね
昨日の記録はこちらﾃﾞｽ
※抗がん剤（ddEC療法）スタートから121日目
【 生活記録 】
◇気分：★★★★☆
◇体温：36.3
◇体重：42.1Kg
◇睡眠：6:00起床、20:00就寝
◇お通じ：あり
◇食事
・朝：トマト・目玉焼き（調味料なし）、バナナ、バタートースト、アイス
・お昼：豆腐（調味料なし）、プロテインバー、アイス
・おやつ：梨
・夜：納豆（調味料なし）、黒豆、トマト、ゼリー
※味覚障害中
◇お薬
・朝：フェロ・グラデュメット錠105mg（貧血）
・毎食後（1日３回）：酸化マグネシウム錠330mg「ヨシダ」（便秘）
・毎食前（1日３回）：ツムラ牛車腎気丸エキス顆粒（医療用）（痺れ）
【 副作用 】
◇吐き気：なし
◇倦怠感：少しだるい、疲れやすい
◇体の痛み：腰痛少し
◇痺れ：指先、足先の痺れ（少しだけ気になる）→漢方処方
◇食欲：少しある
◇味覚障害：少しづつ食べれないものが増加中
口の中が鉄の味（昨日と同じくらい）
・NG：香辛料、ドレッシング、胡椒、酸味、醤油、味噌、塩、ソース、だし
・△：バター、マヨネーズ
・OK：甘味、
◇脱毛
・頭髪：数ミリ、ほやほや毛が生えてきている
・下の方：波平さん
・眉毛：８割生えそろう♡ ←アイブロウのみでOK
・まつ毛：残すところ1/10、根本には新しく生えてきた毛がびっしり！ ←つけまつげ使用
・鼻毛：ほぼないので鼻水ダダ漏れ
◇爪：全ての爪の表面がボコボコしている
・手：親指の根元が黒ずんでいるのが上に上がってきた。（現在の根元部分は綺麗）
・足：左親指に血豆のような黒ずみ
※ECの置き土産、ドセでは黒くなっていなさそう
◇肌
・ほぼ全身、カサカサする。ヘパリンたっぷり塗って改善。
◇目：なし
◇喉：なし
◇口：なし
◇その他：なし
◇気をつけていること
・水分：2L以上飲む
・朝起きて白湯を１杯
＜皮膚が荒れないように＞
・全身：シャワー後に全身にヘパリン塗布（処方）
・顔：ヘパリン塗布（処方）
・爪：シャワー後にオイルマッサージ
・手：洗うたびにハンドクリーム
＜口内炎予防＞
・口：寝起き・食後・寝る前歯磨き、1日1回はタングスクレーパーで舌磨き
＜味覚障害＞
・食事：食べれるものを色々試す
先ほど書いた、「学び」ですが、月に数回、オンラインで学びます
今日の午後はその講義
副作用がひどい時は、画面オフで横になりながら聞いている時もあるのですが、
今日は起きてしっかり学べそうで、とっても嬉しい
皆様、今日の体調はいかがですか？心はどうですか？
今日も良い1日にしていきましょうねー
最後までお読みいただきありがとうございました
心より愛と感謝を込めて
抗がん剤治療中のLizのお気に入り☆