台湾茶・中国茶の「アトリエ茉莉」です。
不安定なお天気の日が続いておりますが
今朝は晴れて風も心地よいですね。
昨日のお茶タイムは台湾の佳葉龍茶（グァバ茶）にしました。
グァバ茶には
γ－胺基酪酸（ガンマーアミノ酪酸）が多く含まれていて
高血圧等の予防にも効果があるとされています。
しかし、お茶は薬ではなく
あくまでも嗜好品ですから
その効果を短絡的に健康と結びつけるのは望むところではありませんが
日々おいしく飲んで結果的に健康にも良いと言うのであれば
それはお茶のもつ魅力の一つと言えるかもしれませんね。
今日も皆様お元気で～。
