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Studioトキハナテ主宰
佳愛さよこです。
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3日間ローフードチャレンジ
FBグループ内で開催
春です🌸
ローフードに挑戦してみませんか?
△Rawスムージーレシピもご紹介。(写真は参考です)
ローフードはデトックス力の高いお料理なので
冬の間にたまったものを排泄する季節である
春にぴったり!
ローフードが初めての方も、
この機会に体験してみませんか?
こんな方にピッタリです。
✅ 理由の分からない「なんとなく不調」を改善したい
✅ 身も心もスッキリしたい
✅ 何かを変えたい
✅ 食べることを我慢しないで痩せたい
✅ 健康的な食事に変えたい
✅ よくないとわかっていてもやめるのは難しいけれどいいものを取り入れるならできそう
✅ 将来のために自分と家族の健康を守る食事法を探している
✅ 乾燥肌を治したい
✅ 内からきれいになる方法に興味がある
✅ アンチエイジングのための食べ方に興味がある
✅ 花粉症やアレルギーを改善したい
◇◇◇
ミランダ・カー、キャサリン妃、ケリー・ミサワさんなど、
美意識の高いモデルやセレブの方々がとりいれるローフード。
△ ミランダ・カーと自作のGoddess Smoothie(女神のスムージー)。
ローフードはRaw food (生の食べもの)と言う意味です。
100%生のものを食べる食事なの???
いえいえ、「とりいれる」のがローフード。
100%変える必要はありません。
どれくらいとりいれるといいの?
いつとるのがいいの?
ローフードの何がいいの?
そんなご質問にもお答えします(^^)
◆3日間ローフードチャレンジ
~ローフードでアンチエイジング~◆
◇参加費無料◇
〇日程
①3月28日(火)21:00~22:00
②3月29日(水)21:00~22:00
③3月30日(木)21:00~22:00
の3日間連続で開催します。
〇各日課題があります。
提出していただくと
簡単に作れる春のいちごのスムージーレシピなどの特典を差し上げます🍓
〇FBグループ内の限定ライブです。
*こちらにご参加ください。
*アーカイブも残ります。(4/3まで限定公開)
https://www.facebook.com/groups/2166473286884603/
youtubeの限定公開リンクも
Studioトキハナテの公式LINEにてシェアする予定です。
ご希望の方は公式LINEにご登録ください。
▼ ▼ ▼
*youtubeでの公開は多少遅れますので御両所くださいませ。(4/3まで限定公開)
◇◇◇ 内容 ◇◇◇
〇1日目
ローフードのメリット
〇2日目
いつどう食べるかが大切
〇3日目
ローフードでアンチエイジング
◇◇◇
当日のご参加お待ちしております🍀
*お問い合わせは公式LINEでどうぞ。
*公式LINEではレシピやクーポンも配布しております。
ありがとうございました✨
お待ちしております🍀
Sayoko
🍀Studioトキハナテからのお知らせ🍀
🍎トキハナテの新しいローフードコース
3/31まで早割期間中です!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210516/22/living-beauty-mie/10/42/j/o1063159414943009547.jpg?caw=800)
◇◇◇
全般のお申し込み&お問い合わせはこちらのフォームでお気軽にどうぞ。
▽ ▽ ▽
https://form.os7.biz/f/3b46cd4e/
<💕スムージーとローベジロールの作り方動画💕>
5年前にプロモーションのために撮ったビデオ。
慣れないのがよくわかる、少し恥ずかしい動画ですが💦
日々の食事の参考にご覧ください🍀
< p>
以下は英語。慣れないので緊張マックスで撮影しました(笑)
☆トキハナテのお買い物情報☆
①エコヴェーダヘナ
地球と人の髪の健康のために。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191120/00/living-beauty-mie/a1/7a/j/o2048153614644560755.jpg?caw=800)
詳しくはこちらのページでどうぞ。
▽ ▽ ▽
☆エコヴェーダヘナ ショッピングサイト
https://tokihanate.info/lp/hennashopping/ ;
②ガイアの浄水器
安心でおいしい水を飲用にもお風呂にも。
ガイアの水の詳細はこちらでどうぞ。
▽ ▽ ▽
https://tokihanate.info/lp/gaiawater/
新しい浄水ポットができました💕
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230306/16/living-beauty-mie/23/4b/j/o1000057015251844681.jpg?caw=800)
③クロレラ
☆髪をサポートするクロレラのご紹介
おすすめはたんぱく質の含有量が60%以上、という
プラントベース(植物性)ホールフード(丸ごと)食品の
スーパーフードである、クロレラ。
☆クロレラのサンプルがもらえます☆
こちらでクッキング用パウダー5本。
(サンプル請求コードは記載不要)
↓
https://sunchlorellashop.jp/sample_cooking/?intro_token=HoTPODRc
もしくはこちらのURL なら タブレットを150粒☆
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🍀サンプル請求コード「066」を入れて送信してください🍀
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④安心安全な玄米ご飯💕 購入できます。
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安心安全な玄米ご飯☆クリック
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新しいHPを作成中。Sayokoのプロフィールはこちらでどうぞ。
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