ご訪問いただきありがとうございます。
長野市在住のMisatoです。
先日のエニアグラム診断でも判明したことですが、
本当にインプットが好きな私。
・読書大好き
・頭の中は常に何かを考えていて忙しい
・空いた時間に何かできると思ってる故に、バッグの中身は使わないかもしれないもので溢れている…
そんな私は、
アウトプットが苦手
と言われました。
ほんとにその通りで、なかなか言葉や文字にするのが難しいと感じているのです。
だから、ブログもなかなか大変な代物ですよ。
苦手な理由は、自信の無さや心配性な性格、疑いの心が影響しているようなのですが、これらの理由って、行動しなければいつまでもここから逃れられないんです。
ってことで、苦手なアウトプットを克服するために、最近こちらに参加表明しました。
「書き出しワーク
」
手帳ライフコーディネーターむねかたようこさんのブログで紹介されていたのですが、
こちらの記事 → ★
興味がありましたら、読んでみてください。
書き出しワークをされているぜっきーさんのブログはこちら
→ https://ameblo.jp/ansama0311/
とにかく、感じたり思ったことを、自分から湧き出たものを、すべて文字にして書き出すというワークを続けてみようと思います。
忙しいのが大好きなのか、手放すことが出来ずに何でも受け入れてしまうのですが、無理せずに挑戦してみたいと思います。
▲CITTAノートが書き出しワーク練習帳です