こんにちは♪
リラクソンです(´∀｀)
先日、呼吸法セミナーとトンレン部がありました♪
呼吸法セミナーはまだ始めたばかりということもあり
初めての方がいらっしゃらなかったので
自らが研究してみたかったことや
自分の氣に関して感じていることなどを
シェアしあいとても充実しました。
あと身内ばかりだったということもあり
氣を実感してもらうためのレクチャーの
練習などもしていました。
初めての方はその場の氣や教える人により
氣の感じ方や氣に対する考え方が変わると思います。
なのでいかに氣というものに興味を持って
楽しんでもらうかというのは教える人に
よると思うのでそのあたりを磨いていければと
考えています。
そのほか植物と会話できる○木さんに
植物の氣の違いを教えてもらったり
トンレンしながら瞑想をしました。
瞑想は誘導をしてもらうと一人で
やる場合とはまた違う感覚があり
とても面白いです♪
あと氣を廻してコーヒーや水の味を
変えたして遊びました。
これはおのおの味の感じ方が違っていて
面白かったです笑
飲み物に氣を送ってるの図
今回のトンレン部もこれまた面白い内容になりました。
まずはマンツートンレンで氣のウォーミングアップを
行いみんなの輪に入って氣を感じるワークをしました。
私の体感なんですがみんなで輪になって氣を循環させると
真ん中にいる自分はどんどん氣の渦ができて
身体の廻りをぐるぐるしているのがわかりました。
やはりみんなで起こす氣がどれだけすごいのかが
よくわかります。
コンサートなどでアーティストとオーディエンスが
一体感になるとよく聞きますがまさしく
こういうことなんでしょうね♪
特に師匠がよくいう氣が大きい人間というのは
人に対する影響力が大きいと言っているので
メジャーなアーティストはそれなりの大きな氣を
もっていますので
そのアーティストにとっては自分の意識の表れが
オーディエンスの反応になって還ってきますから
最高な時間なんでしょうねｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
その後は最近恒例の少し離れてのトンレンを行いました。
始めは疑心暗鬼だった手を使わないトンレンも
近頃は当たり前になりました。
自転車？そんなん当たり前に乗れるよ。。。
みたいな感覚ですね。
これはもっと氣を研究していけばどんどんレベルの
高い感じ方ができてくるようになるので楽しみです♪
最後はみんなで瞑想をして終わりました。
自分の中では第一回目のトンレン部に比べると
かなり面白くなってると思います。
これから継続してみんなで
どんどん楽しいと実感できるようにしていきたいです♪
私と○山さんのツーショットｗｗ
氣塾｜古式マスターヨーガ・武当派太極内丹法
【日時】
５月２５日（日）
１３時００分～１６時００分
【場所】
和庵気功整体カイロプラクティック
（ヒーリングスペース和庵）
〒204-0004 東京都清瀬市野塩４丁目９３－２
【費用】
２０００円
【内容】
・いつも平常心を保つための呼吸法
・氣が上がったときに下げる呼吸法
・思考がネガティブになったときに対処する呼吸法
・トンレン
【用意するもの】
・筆記用具
【問い合わせ】
岩田まで
※服装は自由です。
☆東京「氣塾」「トンレン部」６月７日 開催！
「氣塾」生徒主催の「トンレン行法」の練習会です。
渋谷区の施設にて行ないます。
参加費¥2000
☆氣塾及び個人レッスンで施術済みの方が
参加条件となります。
【問い合わせ】
岩田まで
※服装は自由です。
