お母さん特製あんずジャムがたくさんでてきたので



あんずジャムと醤油 1:1 ブラックペッパー少々


のソースにスペアリブ漬け込んで


200°のオーブンで20~25分焼いて

おいしいスペアリブの完成





日本に帰ったら絶対に試したいと思っていた本物のはちみつ🍯


韓国にいるときに

代替医療師のヴァニラさんのお話をたくさん聞いて


久しぶりにどハマりして

ヴァニラさんからたくさんのことを学ばせていただいた❗


そして

本物のはちみつを日本で注文


貴重なはちみつたち


大切に頂きます🍴🙏






アトピーにはホワイトのはちみつがいいとのことで初めはホワイト系を多めに注文

一番最初に食べておいしいと思ったのは
ホワイトガム

ホワイトリンデンもおいし~い

レザーウッドも香りがよくておいしい

はちみつ食べ初めて2ヶ月くらいたつけど

こないだきた生理が全く痛みがなくて驚いた👀‼️
生理痛はひどいほうじゃないけど
少しは痛い。
韓国にいるときに
一時期子宮がすごくいたいこともあったなぁ

その時は普通のナプキン使ってたからそれも原因の一つかな~

普段は布ナプキン
やはり
布ナプキンのほうが生理痛良い気がする


アトピー悪化は
もしかして
はちみつ食べて
デトックスが始まってる?💫

なんて思ったり
やはり
環境の変化でアトピーでてるのか?
それはまだ
検証中


とにかく
はちみつ食べ続けるぞ~🍯

テラヘルツカッサとココナッツオイルも一緒に注文
して使ってる‼️

ヴァニラさんのお話はいつきいても本当に勉強になる

ヴァニラさんのように素敵に年取りたいなぁ💓

憧れる💓

何年か前に


アトピー      温泉      と検索して出てきたのは、日本の最北端に位置する【豊富温泉】


行きたいけど遠いな~

と思っていたら

濃縮した入浴剤を発見


買ってみて使ったらなんだか

お湯が柔らかくなるのを感じた



しばらく使い続けて

ここの本場の温泉に入ってみたい❗っていう気持ちになり

2019年11月に現地入り

約2週間の滞在でお肌はかなりよくなった

すごい
豊富温泉❗

遠いしお金かかるけど
自分の身体で体験したかった



もし本当に悪化した場合や
知り合いで困った人がいたら
駆け込み寺があるというだけで
心が少し楽になった


実家に戻るとまた少しずつアトピー出てきて

豊富温泉から送ってもらった源泉を冷凍しながら使ってなんとか過ごした

そして渡韓

一年半は
肌荒れにそこまで悩まず
快適に過ごした


そして
今年の7月に帰国して

きたきたきたー
肌荒れてきたー


アトピー悪化の原因を探す日々

豊富温泉行きたくなったけど
まずは
また
あの入浴剤試すか~と

今は豊富温泉入浴剤生活



肌がよくなるというなら
お財布の紐ゆるんでしまう


9月に横浜に気功整体を習いに行くので

せっかくなので

妹と箱根温泉行くことに


日本に帰ってきたんだから

温泉行きたい~


バクチャーのオンラインサロンで紹介されていた


箱根湯本にある


【弥坂湯】というところが源泉掛け流しでおすすめされてて

行ってみたいな~






映画にでてきそうな

昔ながらの見た目も魅力的



と思いつつも

そこは日帰り温泉なので

今回は

ゲストハウスに温泉がついている宿に泊まることに


HAKONE TENT


 





温泉も24時間入れるとのことなので

楽しみだなぁ~♪



ゲストハウスに温泉がついているって

最高すぎる



電話で確認したところ


温泉のお湯は

源泉掛け流しで

天然の温泉との答えでした


薬や消毒などは入っていないとのことで



天然のため

温泉の温度は安定しないとのことでした


一安心💓


もしかして

日本に帰ってきてアトピーひどくなるのは

日本の米のアレルギーなのかもしれない


コシヒカリ系はもち米と混ざっていて

市場に売られてるのはほぼ

コシヒカリ系らしい


ジャポニカ米は

小さめの粒でもちもち



とある方の

インスタで

米を食べるなら

ササニシキがいいというのをみて

なんでかな?と

自分なりな調べていて


どうやら

コシヒカリはアトピーによくないということは分かってきて



タイ米 アトピーで検索したら


二人ほど

米アレルギーについてブログ書いてる人がいて


二人とも

海外に行ってアトピーがよくなった経験があるみたいだった!


興味津々


日本に帰ってくるとすぐにアトピーが悪化したとのことで


わたしもわたしもと

うなずきながら


みていた



2人とも

米が原因かも?と気づいて


タイ米を食べ始めたら

アトピーが改善したとのことで


これは

ビックリ‼️



アレルギー検査やっても米アレルギーなかったとのことで、アレルギー検査も完璧ではないんだなぁと思った


身体が一番よくわかっているよね💓


でも

韓国でもオーストラリアでも

米を食べるとなんか肌の調子よくないなと思って

あまり食べないようにしていたのに



今回日本に帰ってきて


結構お米食べていたことに気づいた❗


今回の

悪化の原因はやはり

米なのか?


しばらく

日本の米はやめて

タイ米食べてみようかな



ササニシキも注文したから

それも試してみようかな💓



アトピー改善の希望の光が見えた気分