【体験談】あなたは本当はどうしたいの? | もう大丈夫!自己嫌悪ばかりだった私が、自分をどんどん好きになって人生を変える方法

もう大丈夫!自己嫌悪ばかりだった私が、自分をどんどん好きになって人生を変える方法

ブリリアンス心理学®認定コーチの彩雲まりです♡
自分をどんどん好きになって、人生を変える方法を綴っています。

こんにちはキラキラ


今日はウクレレレッスンの日ひらめき

先日は日本🇯🇵出張で参加できな

かったから、た〜の〜し〜み〜♡


ブリリアンス心理学®︎認定コーチ
彩雲(あやくも)まりです 。






さて、今日のトピックです。


その昔、私が初めて留学した

ドイツ、その後のイギリスで

実際に体験したこと…。


よく、欧米の友人から


「Yes or No⁉︎」むかつき

(なんならちょいキレ気味で 笑)


と聞かれていました。




留学するまで気づかなかったけど、


日本人だけのコミュニティでは

あうんの呼吸と言うか…

空気を読むと言うか…


なんとなく

みんなに合わせる雰囲気で


決まっちゃうことってないですか?



それって、集団行動する上で

とてもスムーズに行くし

日本のいいところでもあるのですが



海外に出ると、


「あなたはどうしたいの?」


と個人の意見を求められる。



私、日本では大人しい方では

なかったしひらめき

結構自分の言いたいこと、言って

たつもりだったのにね。



最初は


「Yes or No⁉︎」


「あなたはどうしたいの?」


が苦痛で仕方なかった悲しい


なんなら


「なんや、誰か決めてくれ」

って思ってた笑



でも、それになれてくると




人生生きやすくなった


◯◯て言えばよかった…

◯◯しとけばよかった、って



モヤモヤすることが減った



だって、自分で


決めて選んでる


からね。



と、同時に


今までどれだけ自分の人生を

人に委ねて来てたんだ。



と気づいた。



あなたの人生、


あなたはいったい

どうしたいのよ?



これは、自分自身にしか

分からない答えだから


1日の中で


どんな小さな事でも

自分に聞いて過ごしてみてね♡



きっと生きやすくなるし、

何がやりたいのかが

見えて来ますにっこり




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今日もお越し頂き、

ありがとうございましたおねがい


良い1日をお過ごしくださいね❤️




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