あなたが守りたい人は誰ですか？
●あなたが守りたい人は誰ですか？
どうもです。大阪の上新庄駅（だいどう豊里駅）にあるキャパ３００人のライブハウス３９オーナーの満野和敏です。
今は自分の無力さを痛感していて、自己否定の渦に巻き込まれているかもしれません。
だけど、その自己否定の渦から出る方法があります。
それが、私が守りたい人は誰か？
頭に浮かんだ人を守る為に、自分は今何が出来るのか？
それを考え、実行する事です。
誰も浮かばないと言う人は、自分を守る為にはどうしたらいいか？
それを考え、実行してみてください。
守ると言う事は、最終的には一緒に笑いあうと言う事です。
あなたとあなたが守りたい人が一緒に笑いあえる為に自分に今何が出来るのか？
そこを考えるほどに、自分のもとに、分散されたエネルギーが戻ってきます。
そして、そのエネルギーを感じるほどに、自分は無力じゃなかった事を思い出すでしょう。
自己否定の渦から抜け出す方法。
それは、あなたが一緒に笑いあいたい人と笑いあえる為に、今自分に何が出来るのか？
いきなり大きい事を実行する必要はありません。
小さな一歩でも踏み出す事に意味がありますから。
私はあなたと一緒に笑いあいたい。
そう、あなたが大切に想っている人に言われたらどうですか？
心が温かくなりませんか？
想いを伝える事も、あなたの大切な人を守り笑顔にする事に繋がっているのです。
だから、ぜひ、あなたが守りたい人と一緒に笑いあえるにはどうすればいいか？を考え実行してみてください。
あなたの想いが自分も含めた大切な人達の心をPeaceに持っていく。
本当はイヤだけど仕方ない！と言ってしまう言葉の裏にある本当の気持ち
●本当はイヤだけど仕方ない！と言ってしまう言葉の裏にある本当の気持ち
どうもです。大阪の上新庄駅（だいどう豊里駅）にあるキャパ３００人のライブハウス３９オーナーの満野和敏です。
本当はイヤだけど仕方ない！
コロナの影響で今この言葉を多用している人が見受けられます。
この言葉を使っている、根底にある気持ちを考えた事があるでしょうか？
この言葉を使っている、根底にある気持ちはですね。
私は自分の人生を自分のチカラではうまくいかせる事は出来ない。
と言う、諦めの気持ちなんです。
だから、常に誰かに主導権を取られて、望んでいない状態であっても、従うしかない。
これって、今回の事だけじゃないと思います。
常に自分の人生の主導権をとる事を諦めてきた。
だから、誰かに主導権をいつも取られて、怒る事でしか反発出来ない。
そんな風に自分自身を扱っていたんですね。
誰かに自分の人生の主導権を取られる事は仕方ない事じゃないんです。
自分の人生は自分で主導権をとってもいい。
仕方ないなんて言葉で片づけてはいけないんです。
今、自分が望まない状況なら、望む状況に変えるチカラを自分は持っている。
そうやって、自分を信じて行動をするタイミングなんですね。
一見、絶望的に見えるような状況でも、その中に気づきは必ずあります。
そして、自分のチカラをエネルギーを取り戻すきっかけがあります。
今、自分の思い通りにならなくて、誰かに自分の主導権を取られても、仕方がないと怒っている人へ。
自分の人生の主導権を誰かに渡す事をやめる大切さに気づいて、自分のチカラをエネルギーを信じて、生きていく。
そんなタイミングが今、やってきているんだと気づいてみてください。
あなたの人生はあなたのものだから。
誰かに主導権を取られてた事に気づいたら、取り戻してください。
何か知らんけど不快な感情を感じた時は、それは間違いなく誰かの感情であなたの感情じゃない
●何か知らんけど不快な感情を感じた時は、それは間違いなく誰かの感情であなたの感情じゃない
どうもです。大阪の上新庄駅（だいどう豊里駅）にあるキャパ３００人のライブハウス３９オーナーの満野和敏です。
何か知らんけど不快に感じる感情を自分が感じた時は、それは間違いなく誰かから飛んできた感情であなたの感情じゃない。
そして、飛んできた感情は昇華をするのが難しい。
だって、自分の感情じゃないから。
自分の感情なら出所がわかってるから、自分と向き合えば解決方法は見えてくる。
だけど、他人から飛んできた感情は出所がわからないから解決しようがない。
だから、何か知らんけど不快に感じる感情を自分が感じた時は
「これは私の感情じゃないから関係あらへん」
「私の感情じゃないから持ち主のところに帰れ」
そうやって思うだけで、ちょっとスッキリします。
ぶっちゃけ他人の感情なんて知ったこっちゃないやん？
その人の感じてる全てを知っているわけがないのに、こっちで解決出来る事はない。
人は変えられないって言うのと同じで、人の感情も変えられないから、これは私のじゃありませんと宣言する。
それだけでも、自分の心は間違いなく楽になる。
例えば、スーパーでレジに並んでて、前の人がイライラし始めたら、自分もなんか知らんけどイライラし始めた。
いやいや。
それは前のヤツのイライラで、自分のイライラじゃないから。
前のヤツのイライラなんか、こっちが解消出来る事なんかないから、このイライラは私の感情じゃないから知らない。
解決しようがない。
イライラしてる本人が自分でどうにかして。
そうやって、自分の中に入ってくる感情が、誰の感情かと見ていくだけでも、自分が楽になっていくので、ぜひぜひ実践してみてください。