なんと！ゼロ糖質のお菓子たち

11/9（金）には日本クラブで

ローカーボダイエット（糖質制限食）に関する

講座がありました。

レクチャーで糖質制限の基礎と取り入れのコツ、

アメリカにおける現状をお話し、

ニューヨークで入手可能な糖質制限スナックの

試食も行いました。

糖質制限ではチーズはゼロ糖質の

OKアイテムなので、

スナックもチーズを原料にしたものが

結構あります。

また、ホワイトチョコやブラウニー風味の

エナジーバーも豊富。

味的にはゼロ糖質あるいは低糖質とは

思えないほどの満足度！

こういう商品があると

糖質制限食もストレスなく続けられそうですね。

今回ご参加の皆様、

次回お会いする時には

良い報告を期待していますよー。