朝食はたいてい
スムージーのみで
普段はほとんど
食べないのですが、
たまに
何か食べたくなることが
あります。

そんな時のために
時々、シリアルを購入します。

今回見つけたのは
Nature's Path
ヘンプシード入りシリアル。
USDA(米国農務省)の
オーガニック認証付。
フラックスシード(亜麻仁のタネ)も
入っています。


シリアルだけじゃ
味気ないから、
フルーツがっつりが好み。
ラズベリーやキウイフルーツの酸味が
モーニングにぴったり。
ビタミンが補給できて
栄養バランス的にもGOOD



ミルクは、
Almond Breeze
アーモンドミルク。
無糖のOriginalフレーバーが
料理やシリアルに使いやすいです。