プロバイオティクス

モットーは
「若さ、元気も
キレイな腸から！」

・・・というわけで
プロバイオティクスや
プレバイオティクスには
目がない私。

サプリメント的な
プロバイオティクスも
あれこれ見つけては
じゃんじゃんお試ししています。

こちらは Garden of Life社の
5-Day Max Care。
添付のスプーン1さじ（15g）に
有用菌（善玉菌）が
4000億個も入っているという
なんだかすごそうなやつ。
要冷蔵で、
水やフレッシュジュースなどに
混ぜて飲みます。
私は朝のスムージーに
入れることが多いです。

こんな感じのサラサラとした
パウダー状なので
液体によく溶けます。
1日1杯を飲みます。

Garden of Life はこの他にも
Rawシリーズで様々な
サプリメントを出しています。
デトックスやダイエット、
免疫強化などはもちろん、
「菜食主義者用のRawプロテインパウダー」や
「女性向け／男性向けの酵素サプリ」など
セグメント化された商品があって
面白いです。
サプリメントもRawにこだわる方、
素材重視の方を中心にうけています。

こちらはUltimate Flora社の
Women's Probiotic.
免疫強化、消化促進を行いつつ、
女性器のトラブルや
膀胱炎を予防します。
例えば、抗生物質などをとると
体内常在菌のバランスが崩れ、
免疫力が低下している時などは
女性器にトラブルが出て、
かゆみが発生することもあります。
そういったものにも
プロバイオティクスが
有効なんです。

この商品はカプセル入りで
室温で保管可能です。
1日1カプセルを飲みます。

Ultimate Floraは
プロバイオティクス商品が
専門のブランドで、
女性向けの他には
「50歳以上向け」とか
「子供向け」などもあります。

プロバイオティクスも
いろいろあって
本当に面白いです。