3歳の娘は、卵、乳製品、バナナ、ナッツ類のアレルギーを持ち。
中３・中1・3歳の3女を子育てしています。
子育てに奮闘しながら、
健康に暮らせる家づくりを大切に
活動している
住まいのプランナーの幸田です！
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寒さも本格的になり、
暖房がないと過ごせない季節
がやってきました。
手はカサカサになるし、
喉はすぐ乾くし、
乾燥が気になるこの頃。
加湿器をつけようか？
しかし、
カビ・ダニのアレルギーを持つ娘が
いるので、
どうしたらいいのか？
加湿器で乾燥対策をしたほうがいいのか？
先日病院へ行き、
冬の乾燥対策についてアドバイスを
聞いてきました。
結論は、
カビ・ダニに過敏な方は、
加湿器での乾燥対策はしない方がいい。
加湿器のメンテナンスも大変
さらに、加湿器を使う事で、
カビ・ダニの繁殖を促して
しまう恐れがおるという事。
どうやって対策？？？
先生がおっしゃるには、
食べ物。
インナーケアが大切だそうです。
毎回、
アトピーの症状には
食事と掃除が大切と
行く度に言われています。
乾燥対策には、
良質な油を摂る事で、
肌の乾燥を補ってくれるという事。
というわけで、
電車を乗り継いで
病院へ行くのですが、
良質の油
グレープシードオイルを
買ってきました。
重かったぁ～。
私の手荒れも治るかなぁ？？
期待してます(*^^)
さらに、
加湿器を使わず
乾燥対策するには、
暖房の見直し。
石油ストーブは、
液体燃料なので、
燃やす際に水蒸気を発生させるので、
結露しやすい環境にしてしまいます。
エアコンは、
湿度が低下し乾燥を引き起こしてしまう。
暖房は、
輻射熱による暖房がおススメです。
薪ストーブ、ペレットストーブ、床暖房等。
我が家は、
木を燃料とする
ペレットストーブを使っています。
炎が暖かさを
感じさせてくれている気がします。
3歳のレナは、
炎を飽きずにジーっと見ています。
炎でリラックスできる効果も
あるので、
おススメの暖房器具です。
これからの季節
結露が原因で、
カビやダニが増える時期なので、
喘息を引き起こさないよう、
カビ・ダニ対策をおススメします(*'▽')
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丘の上ハウス
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来年1月２２日より
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是非、遊びに来てくださいね。
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