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４歳の3女（レナ）は、
卵、乳製品、バナナ、ナッツ類のアレルギーを持ち。
高1・中２・４歳の3女を子育てしています。
子育てに奮闘しながら、
健康に暮らせる家づくりを大切に
活動している
住まいのプランナーの幸田です！
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暑くなったり、
肌寒くなったり、
寒暖差が激しいこの頃。
もうすぐ、梅雨の季節。
雨が降り、
ジメジメ、
湿度が高くなり、
カビが発生しやすく、
ダニも増えやすい環境になってしまいます。
換気をしっかりしてるつもりでも、
お風呂があっという間に汚れる～。涙
カビにアレルギー反応がある娘がいるので、
できるだけ
症状を悪化させたくないと
敏感になります。
でも、
今日は、湿度が60％で心地いい。
こんな日は、梅雨前のお手入れにぴったり(*^^)v
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梅雨時期でも気持ちのよい
住まいを維持する為に、
５つのお手入れポイント
（※心地よい住まいだけでなく、
喘息やアレルギーの敏感な子は
カビやダニにも敏感なので、おススメです。）
１．エアコンのフィルターの掃除。
２．衣替え、夏服を出した時、
３．押し入れ・クローゼットの中の換気。
４．お風呂、特に天井の掃除。
５．毎日の掃除機かけ
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アレルギー体質の方だけでなく、
小さなお子さん、免疫が弱っている時、
ダニやカビが多いと、
健康被害をおこしやすくなります。
いろんな原因が重なりあい、
症状を引き起こすのですが、
ダニアレルギーに起因する
アレルギー性鼻炎、
アトピー型喘息の症状が多いようです。
１．エアコンのフィルターの掃除。
掃除をかけてあげるだけでも効果あり！！
ホコリや、カビが付着したままエアコンを作動
してしまうと、部屋全体にばらまいてしまう事
になってしまいます。
２．衣替え、夏服を出した時の洗濯。
面倒だけど、ダニ・カビ・防虫剤を洗濯してから使う。
洗濯せずに使うと、ダニ・カビの胞子を吸い込んでしまう。
(ゆいは、洗濯せずに着たら、くしゃみ、鼻水が止まらなくなります）
３.押し入れ・クローゼットの中の換気。
押入れやクローゼットの服等、
気づいたらカビくさくなり、
梅雨時期が長いとカビでしまう事も。
換気する事、時に風を当ててあげるだけで防げます。
４．お風呂、特に天井の掃除。
カビは胞子は上から下に移動しやすいため、
天井にカビが生えていると
浴室全体にばらまかれているような状態。
カビが生えやすい状態になるので、天井掃除がおススメ。
５.毎日の掃除機がけ。
湿度が上がる梅雨時期は、ダニ繁殖時期でもあり、
床や畳を掃除機を頻繁にかける事で、
ダニのエサとなるフケやカビ の胞子を少なくすることで、
ダニの量を減らす事ができます。
（我が家では効果があり、レナの症状が落ち着きました）
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次女ゆい（現在中2）は
小さい頃、
今の季節 梅雨時期になると、
喘息になりやすく、
いつも、息苦しそうでした。
酷い時は、少し走っただけで、
ゼイゼイ。
中学生になった今は、
ホコリの多い場所、
終い込んでいた服を出した時
くしゃみ、鼻水の症状がで、
身体が反応し、
自己判断ができるようになりました。
あの頃は、
喘息の症状が出ても、
薬に頼るだけで、
環境が要因の一つだとは思ってもいません。
住まいについては目を向ける
事はありませんでした。
レナがアレルギー反応で
アトピー性皮膚炎になった事が
きっかけで、
住まいの環境整備を意識するようになりました。
あの頃、知りたかった・・・・。
なんて、今頃ですねー。
毎日の掃除機かけ、
ヤル！！と思っても、
忙しかったりすると、
疎かに・・・
掃除って時間も耐力も使うので、
大変なんです。
ここ1か月真面目に頑張りました。
娘の
症状が改善してきました。
掻いた後、傷口が治ってきました。
そして、
夜中掻かずに
熟睡している所を見ると、
かなりの効果があるんだと。
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アレルギー体質、
喘息など、敏感な子でも
安心して住め住まいを提供しています。
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