💩をスッキリと

出せるようになって

身体も変わりましたが、

心(マインド)も

随分変化してきました。











つねに安堵感がある🍑

いつでも出してあげるよー

全部出してあげるよーーー

って、

自分が自分に優しい。

自分が自分を信頼してる。








今は出せない‼️

まだ出ない‼️

っていうストレスが

まったくないのだ。



それに気づいたのは、やっと1年前😂






今までは

自分に禁止して

自分に落胆して

自分自身を呪っていた。

こんな体、

もう要らないとさえ思った。




私の世界は

イライラや不安、不満で

充満していた。










それがひっくり返って、

自分自身に安堵している。

私の世界は平和だ。









💩のめぐり

たったこれだけで

ここまで変わる。


絶望からの飛躍が

ハンパない。









💩のめぐりは地球を救う🌏