リトルトリーリトリート


今年で3年目となりました。


私はもう完全に慣れています。


今回はマインドフルネス


心を穏やかに


腹側迷走神経で過ごす


今回のリトリートは対話を大切にしています。


テーマを話す🗣️


そして聞く


皆さんのお話も楽しみです♪