今ここ
緊張しがちですか。
自分なりの変わった感覚に悩まされていますか。
周りとどうしてもズレてしまいますか。
身体の感覚が弱いですか。
感情を麻痺させて過ごした時期がありますか。
すぐに慌ててしまいますか。
いっぱいいっぱいになってしまいますか。
自分にまんぞくしていますか。
違う人になりたいですか。
人の感覚を感じてしまいがちですか。
自分のウィークポイントがわかっていますか。
困った時の対処法を持っていますか。
つらかった事があり過ぎましたか。
覚えていない事がありますか。
生きづらさを日々感じていますか。
生きる辛さをエネルギーに変える方法を持っていますか。
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