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体型維持したい留学生の日々のあれこれ
異国の地で一年間の留学生活中。
中学時代に摂食障害を患うも、3年で完治。
しかし、大きな環境の変化と強いストレスにより無茶食い開始??
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なぜ拒食症が治ったか
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ダイエット遍歴② 朝昼食べ過ぎ夕飯置き換えダイエット
ダイエット遍歴 ①ダイエットを始めた理由
12/5 昼食 トマトとフェタチーズのサラダが美味しかった
12/5 朝から1000カロリーなのです
絶食デーにはならなかったけど(12/4食事)
絶食デーと過食、辛いのどっち?
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またクッキーなのです(12/3 夕食)
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身長と体重の話でも
わたしは摂食障害なの、?
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