「羽目をはずして楽しもう!!」 | マインドフルネス瞑想で「今ここ」にある幸せへ導きます!

マインドフルネス瞑想で「今ここ」にある幸せへ導きます!

マインドフルネス瞑想は、心と身体に休息を与える究極のメソッドです。あるがままの「今」を受け入れることができて、心が落ち着き・安定し、ストレスフリーな自分になれます。こころが満たされる瞬間、「今ここ」にある幸せを感じる瞬間をご提供します。

こんにちはニコニコ

 

ポジテイブライフコーチ・ハンサムマムの

風音(かざね)です。

 

本日も星の数ほどあるブログの中から、

ご訪問とても嬉しいですドキドキ

 

東京が思ったよりも寒い・・・

天気も悪く、ブルブルと震えていますww

 

そう、実は室内は北海道より、東京の方

が寒いのです。

 

北海道は外は寒いですが、室内は暖房

をがっちりと焚くので、半袖で過ごすひとも

いるくらい。

 

寒いと精気が失われていくので、早く

暖かくなれーと願うわたしです。

 

 

ブログにも以前書きましたが、わたしが

常に頭においている人生のテーマが、

 

「人生を楽しもう!!

 Enjoy your life !」

 

わたしたち日本人は、とにかく基本まじめ

です。

 

若いころは、羽目をはずして楽しんだけど、

最近は・・・

 

という人も多いはず!

 

30代、40代、50代、60代と年を重ねて

いくなか、何歳になっても羽目をはずして

楽しんで、全然だいじょうぶ!!

 

また、日本人は年齢というものを

気にしすぎです。

 

年齢はほんと、関係ない。

 

もちろん、若い頃と違って人に迷惑を

かけないのは前提です。

 

次のあなたの休日、

 

アホになって、バカになって、羽目をはずして

楽しみましょーー音譜

 

人生は、楽しいことばかりではない。

 

ツライことばかりでもない。

 

だったら、人生を楽しもう!!

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございましたウインク

 

愛を込めてハート風音