修行日記をまとめることにしました ／2022年_カワイの修行日記

  🇺🇸修行日記をまとめることにしました

おくればせながら…！

 

9/16(水)、

3度目の🇺🇸演技修行から無事、帰国しました！

 

いやはや、

過去イチ高速だった🇺🇸演技修行でした。

 

正直なところ、今回は凝縮濃厚すぎてアメリカ滞在中に消化しきれず、そのまま持ち帰った部分もたくさんありました。

 

この時限爆弾なチクタク感もイヴァナマジックならではだな…と思いつつ、ノートを読み返しながら、記録しきれなかったXでのふりかえりをまとめきったのが帰国して2週間後。

 

そして、

改めて思ったことがあります。

 

永遠なんてないと肝に銘じること。

 

2022年、2024年、2026年

4年で3回、同じ環境で同じ師から学びました。

 

3回目の今回。

期間中、様々な面において、きっとこれは今回で最後だと思った。

 

会いたい人に会いにいくこと。

時を逃さないこと。

その機会や環境があることを、決して当たり前に捉えないこと。

 

これが、今回の🇺🇸演技修行を通して強く意識したことでした。

 

同時に、Xで振り返っていた🇺🇸演技修行の記録を、改めてきちんと残しておかねば、と思いました。

 

コマンド検索で都度表示させることもできるけれど、一覧にして、初めから振り返れるように。

 

かつてあったモーメント機能が廃止されてしまったので、改めて、このBlogに残しておこうとおもいます。

 

少々お付き合いください。

 

 

  ​2022年_カワイの修行日記

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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8/27～9/16、演技修行のためアメリカに行って参ります

  おしらせ


2026年8月27日～9月16日の期間、
演技修行のためアメリカに行って参ります。

およそ3週間の不在期間に各所ご迷惑おかけいたしますこと、何卒何卒、ご容赦ください。

この間のお仕事のお問い合わせ等は、
所属事務所 Rush Style にご連絡くださいますと幸いです。

◆ 株式会社Rush Style ◆

〒160-0004
東京都新宿区四谷4-6-10 ビクトリアセンター8F

平日（月～金）12:00～20:00

TEL:03-3357-1330
FAX:03-6380-1563


  直接のご連絡をいただいております皆様へ


現地での通信環境は確認しておりますが
いつもの携帯電話番号におかけいただくと、国際電話扱いとなってしまいます。

上記期間中は、メールや公式LINE
またはお問い合わせフォームをご利用いただけますと大変に幸いです。


  ​３度目の海外演技修行について


修行先は、2022年・2024年と同じ

カリフォルニア州

ウエストハリウッド

イヴァナ・チャバックスタジオです。


2022年アメリカ演技修行


2024年アメリカ演技修行


だぶん私は

相当なばかなんだとおもいます。

2年ぶり3回目。
今年は諸々の都合で、本当に自分がクラスを受けるだけの渡航です。

スケジュールはギリギリだし
円安もとどまるところをしらず加速する一方で
正直、悩みに悩んだ３回目のアメリカ演技修行。

むねのうちを打ち明けた周囲からは
高確率で「３回も行く意味はあるの？」と
指摘されました。

実は
決断するまで、自分でも何度も同じ問いを繰り返しました。

でも
６月に発売された改訂版を読んでから
ずっと何かの予感が消えなかったので
これはもうcallingなんだと思って腹をくくりました。


イヴァナが俳優に与える課題はいつも
演技に取り組んでいるその瞬間はもちろん、
時限爆弾みたいに時間差でドーンと第二弾がはじけるときがきます。

2022年はもちろんですが
2024年の修行後、
帰国して暫く経ってからはじけた「第二弾」は
2022年とは少し違う質感ながらも、私の演技と人生に大きな影響を及ぼしました。

それを受けてか
2025年、私の環境は大きく変わり
確実に自分がこれまでとは違う価値観で生きている感覚をもつようになりました。

今の自分が
イヴァナのもとで演技に取り組んだら、どこまでいけるのだろうか。

そんな思いを持つようになった頃に手にしたのが、
イヴァナの著書の改訂版『新版・イヴァナチャバックの演技術』でした。

初めてイヴァナの本を手にした時のときめきが蘇り
演技に対する思いが溢れて止まらず
あのときみたいに一気に読みほしてしまった。

そしてあのときと同じようなときめきが
ずっとずっと消えないのです。


年齢を重ねるにつれ
若い頃は枯渇するなんて微塵も思わなった自分の気力と体力は
いつまでもつかわからないと感じるようになった。

そして
会いたい人や学びたい人に出会えることは
決して当たり前ではないし
その機会も有限であると思うようになった。

そもそもこんな縁にめぐまれることだって
奇跡の連続だ。

よのなかで個人ができることにはどうしても限りがあって
次があるなんて保証はどこにもない。

4年前は140円でヒーヒー言ってた円安だってとどまることはしらず
いまや160円があたりまえで受け入れられる世界線になってしまった。

肉体的にも精神的にも
そして物理的にも
私が自由に動ける時間は
きっとおもっているほど長くない。

すべてものは有限だ。
きっと今行かなかったら絶対に一生後悔する。

そう思うようになりました。


ばかですね。

いや
もういいやばかで。

やっぱり今回も「今しかない」と思ってしまったので
やっぱり今ここで、全力で挑みたい。

そうおもいます。


健康と安全を第一に。
そして全力で。


いってきます！！！

”表現者の輪郭”

2020年1月11日の自分の日記を読み、ハッとする2026年8月1日。


今の自分は過去の自分でできている。


過去の自分は驚くほど今の自分よりも頑張っていたし、がむしゃらだったし、何かを知りたくてつかみたくて一所懸命だった。


今の自分は？

未来の自分が今日の自分の在り方を見てどう思う？


気合いいれなおそうと思った夏の午後。


『新版 イヴァナ・チャバックの演技術』

6/10のこと。
イヴァナ・チャバックの本の増補改訂版

『新版 イヴァナ・チャバックの演技術』

日本語版が出版されました。
まことにおめでとうございます🎊✨

訳者･白石哲也さんの翻訳作業を少しお手伝いさせていただき、後書きにも名前を掲載していただきました。

パワーアップしてすごいボリュームになっています。

新版のここがすごい！！！はたくさんあるのですが、特筆すべきはやはり「エモーショナルダイアリー」の章ができた点でしょうか。

代替者やオブジェクトを釣るために己の潜在意識にアクセスするツールのひとつで、イヴァナの演技法はこれをめっちゃ使います。

が！！！

今までははっきりと言語化されておらず、認定講師のクラスで初めて詳細を教わるものでした。

新版はこの方法がこまかく記されています。

俳優はもちろん、演出家の方々にも全力でおすすめ👀✨
ぜひぜひお手にとっていだたきたい一冊です。
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私は2022年と2024年、🇺🇸に行って直接イヴァナに学びました。

きっかけは2015年。
たまたま紹介されて、イヴァナの本(改訂前)を出版日に読んだこと。

紹介してくれたのは、オーストラリアを拠点に活動していた俳優さんでした。

その方との出会いは、2006年にたまたま参加した演技ワークショップでした。

そのワークショップに参加したのは、当時どうしても所属したかった事務所の査定におちて長年の夢が振り出しに戻り、何をすれば良いかわからずただただもがいていたから。

今思えば、あのとき事務所に落ちてなかったらワークショップには参加していなかったし、ワークショップに参加していなかったら彼には出会っていなかったし、彼に出会っていなかったら本を手に取ることはなかったし、本を手に取っていなかったら、イヴァナに出会うことはなかったと思います。

一冊の本との出会いが、今の私の人生や演技に大きな影響を与えています。

人生ってほんとうに不思議でおもしろい。


無数の選択

今の自分というのは

自分自身が創っている。


今の自分を作っているのは

無数の「選択」だ。


自分の選択で今があるならば

今の自分は自分が望んで今の状態にいるといえる。


もし今の自分が

自分の望んでいない状態に在るのならば

どこかの選択でエラーがおきていたんだろう。

ならば振り返って修正すればいい。


気をつけなくてはいけないのは

気付かないうちに

「選択をしない」という選択をしているパターンだ。


いわば

人生の手綱を握らずに生きている状態。


そうすると

いつまでも現状に満足できず

自分の不幸を他人のせいにして

いつも不平不満を漏らすだけになる。


自分で選択すること。


自覚的に

自分で選択して、

自分の人生に責任を持つこと。


この数年でやっとことばにできるようになったので

ひっそりとここにメモしておこうとおもう。