子育てママのイライラ、
お悩みを解消して、
ママが自分らしく生きる
お手伝いをしています。
子どものこころのコーチングインストラクター
子どもの発達インストラクター
井上法子です。
「毎回は無理だけど、
できる時もあるんだから褒めてよ。」
中3娘から、今朝言われた言葉。
ご飯を食べ終わった後は、
流し台に食器を下げてね!と、
いつもお願いをしてるんだけど、
今朝、娘は食べっぱなしでした。
私「いつも言ってるでしょ!食べ終わったら、お皿を流しに持ってって!」
娘「無理!時間ないっ」
私「ご飯作んないぞっ!」
娘「この前は下げたじゃん!毎回は無理だけど、できる時もあるんだから褒めてよね。」
私「ほほぅ、そうきますか。そうだね、この前はできたね。」
コーチングの「聞く」を学び、
一見理不尽に思えることも、
そう感じるんだね、と
受け止められるようになりました。
子どもも、気持ちをきちんと
伝えてくれるようになりました。
それが、多少ムカッとする事だとしても、
とてもありがたいことだと思っています。
「聞く」を知る前は、娘と
会話すらできませんでした。
うちの子の場合、
小学生を卒業するまで、
本当に何もできなくて、
心配とイライラの毎日。
ちゃんと社会に出れるだろうか?
生活していけるのだろうか?
中学生になってから、
なんとなく自分の身支度が
1人でできるようになったように思います。
ゆっくりですが、成長してるんですね
朝、1人で起きれたね。
学校の支度もきちんとできたね。
今日は学校遅刻しないで行けそうだね。
朝ごはん全部食べたね。
元気でいてくれてありがとう。
今日は受験校への願書提出の日。
(一応)受験生、頑張って
いってらっしゃい。
3つの「聞く」で
いいママを手放して、幸せなママになろう!
子どものこころのコーチング初級
2/2、2/23、3/8(日曜)池袋
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