「体や心の不快感を改善 家でできる健康セルフケア」
を知りたいとご希望された 30代 医療事務、看護助手さま
実践セルフケアセミナー のご感想です
Q.今回学ばれた内容で実践したいと思われる方法をお聞かせください
A.14筋体操、14経絡、3軸エクササイズ、脊椎反射ポイント
Q.今回学ばれた方法をどんなことに役立てますか
A.自分と家族への毎日のケア 仕事合間の調整
Q.その他 ご感想や気づかれたことなどお聞かせください
A.いつでもどこでも優しく触れながら気持ちよくケアできることが魅力的だなと思います。
整えてリラックスした状態で自分の体と心に向き合い声を聞きながら、
選択、行動ができれば、未来がきっともっと豊かになるように思いました。
14筋体操や14経絡を流す方法を
ご自宅で使えるようにと動画に撮られまして
さっそく テレビにうつして実践してくださったとのこと
ありがたいことです!!
「とても良い時間を過ごしました。ありがとうございます。
体だけでなく心のケアもして下さり、温かく包まれる安心感もありました。
優しい空間でした。」
こちらこそ
ご紹介した方法を実践されて気づかれたことや
子どもさんにリピートのお願いをされていることを伺って
とてもうれしいです
ありがとうございました
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